Kompleks PTSD (CPTSD) blir i økende grad anerkjent som en av de viktigste langtidseffektene av langvarig stress og traumer. I motsetning til traumer knyttet til ett enkelt
I årevis trodde Rose at hun bare var “dårlig til å håndtere stress”. Hun våknet sliten hver morgen, kroppen verket som om hun hadde løpt
Den 8. utgaven av In the QX Loop, som nå er tilgjengelig for gratis nedlasting, utforsker de overraskende måtene våre fysiske, emosjonelle og energetiske systemer samhandler på. Hver
Hashimotos sykdom - også kjent som Hashimotos tyreoiditt, lymfocytisk tyreoiditt eller autoimmun tyreoiditt - er en av de vanligste skjoldbruskkjertelsykdommene på verdensbasis. Tilstanden er oppkalt etter
Emosjonell omsorgssvikt i barndommen innebærer at omsorgspersonen konsekvent unnlater å legge merke til, respondere på eller bekrefte barnets emosjonelle behov. Det kan innebære å overse barnets
Forstå det usynlige avtrykket Tidlige barndomstraumer etterlater et usynlig avtrykk på hjernen, kroppen og selvfølelsen. Det mange ikke er klar over
De fleste forbinder ADHD med rastløse barn eller distraherte tenåringer. Men ADHD er ikke bare en utfordring i barndommen - det er en kompleks nevroutviklingstilstand som ofte fortsetter inn i voksen alder, uten å bli diagnostisert og misforstått. Det påvirker oppmerksomheten,
I mange år levde Sofia en sunn livsstil. Hun spiste sunt, holdt seg aktiv og tok vare på huden sin. Men etter hvert begynte hun å legge merke til små endringer. Huden føltes mindre fast,
Når du blir eldre, forandrer kroppen seg. Noen ganger kan det føles som om den ikke lenger er på din side. Ved å vise deg hvordan kroppen din reagerer på stress eller smerte, kan biofeedback
“Schæferhunden Dingo hadde den snilleste sjelen og den sterkeste ånden”, sier eieren Sarah Mitchell. “Han har lært meg så mye om å være oppmerksom.” Sarah hadde
Hvis du jobber i helsevesenet, har du sannsynligvis mange klienter som lurer på hvordan det ville være å ha mer kontroll over sitt eget liv,
Winter depression, also called Seasonal Affective Disorder (SAD), is a form of seasonal depression that typically occurs in the winter, with fewer daylight hours. Experts
Skjønnhet kommer innenfra ... takket være kollagenstimulering Kollagen, en grunnleggende byggestein i huden vår, er ofte forbundet med løfter om å vende tilbake
Da Dr. Eiwa Marquart mottok QUEX ED-enheten sin med NOAH-programmet for dyr i august 2024, hadde hun store forhåpninger til dens potensial, men
Biofeedback er en velkjent ikke-invasiv teknikk som lærer deg å ta kontroll over dine kroppslige reaksjoner på stressfaktorer som du utsettes for daglig.
Kroppen din arbeider hele tiden for å opprettholde en indre balanse - en tilstand som kalles homeostase. En viktig (og ofte undervurdert) del av dette arbeidet er
