Blog
Katalina (45) overwon dwangmatige eetstoornis
Onopgeloste emotionele trauma's kunnen een grote invloed hebben op ons lichaam, inclusief onze relatie met eten. Sinds ze worstelde met een dwangmatige eetstoornis
25 november 2024
Onopgeloste emotionele trauma's kunnen een grote invloed hebben op ons lichaam, inclusief onze relatie met eten. Sinds ze worstelde met een dwangmatige eetstoornis
Vruchtbaarheid is een delicaat evenwicht dat beïnvloed wordt door verschillende factoren, waaronder voeding, lichaamsbeweging en stressniveaus. Terwijl de wetenschap grote vooruitgang boekt, is het aanpassen van een natuurlijke benadering
Omarm uw innerlijke schoonheid met de hulp van In the QX Loop. De zesde editie van ons populaire magazine is nu beschikbaar om te downloaden. Lees
Ouder worden is een natuurlijk proces en geen ziekte. Als we gezond blijven en goed voor ons lichaam, geest en emoties zorgen
Sarah was 16 en vocht al meer dan twee jaar tegen een tienerdepressie. Haar eens zo levendige persoonlijkheid was afgestompt en vervangen door een constant gevoel van vermoeidheid.
Ook al wordt een baby helemaal gezond geboren, toch krijgt hij of zij meteen te maken met externe gifstoffen en vervuilende stoffen die zijn of haar gezondheid voor de rest van zijn leven kunnen beïnvloeden.
Biofeedback is een krachtige techniek die gebruik maakt van real-time gegevens om mensen te helpen hun lichaamsfuncties onder controle te houden. Het heeft veel voordelen, zoals het verminderen van stress, het verlagen van
Universeel erkend als een krachtig hulpmiddel voor het cultiveren van mindfulness, biedt de eeuwenoude beoefening van meditatie een drugsvrije weg naar het verbeteren van zowel de geestelijke als lichamelijke gezondheid.
Rustige nachten en energieke ochtenden zijn vaak het resultaat van een goede slaaphygiëne. In dit artikel worden zes eenvoudige maar effectieve natuurlijke slaapmiddelen besproken.
Heb je 's ochtends weinig tijd? Op zoek naar een snelle oppepper voor het hardlopen? Energierepen komen tegemoet aan een druk schema en kunnen de nodige voedingsstoffen leveren
There are so many wonderful stories I could share with you to answer this interesting question about biofeedback. But there is one that truly stands
Zelfverzekerd "nee" zeggen is de essentie van persoonlijke empowerment. Het lijkt misschien eenvoudig, maar velen vinden het een uitdaging, omdat ze bang zijn dat ze anderen boos maken. Door
Elke lente of zomer last hebben van niezen, tranende ogen of een verstopte neus kan meer zijn dan alleen maar een ongemak - het kan een
In de snelle wereld van vandaag is het niet eenvoudig om balans te vinden. Quantum biofeedback is een revolutionaire technologie die je kan helpen je volledige potentieel te ontsluiten op beide gebieden.
Gewoonten kunnen aanvoelen als “je” - totdat je er een probeert te veranderen. Dan wordt het duidelijk hoe snel gedragspatronen het onder stress kunnen overnemen,
ZIE DE TICKETS EN HET SCHEMA We zijn terug met een nieuw evenement van onze QX 2021 Congres webinar serie! Deze keer verwelkomen we Gage
