Vind je het moeilijk om in slaap te vallen of te blijven? We horen je. Miljoenen mensen hebben slaapproblemen die niet kunnen worden opgelost door te tellen
Je kunnen concentreren is niet vanzelfsprekend. Op sommige dagen voelen we ons futloos, doen we er eeuwig over om te studeren voor die belangrijke toets of om
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
Mensen gebruiken al muziek om te ontspannen sinds, nou ja, altijd. Maar wat voor soort muziek werkt het beste? Wij zochten het uit en stelden een
“I was carrying an immense, invisible weight, going through each day with a heavy heart and a tired body. I wondered, why am i so
The human body consists of trillions of cells that function as the smallest units of any living creature. A common saying is that cells are
Ondanks een universitair diploma en een succesvolle carrière in het bedrijfsleven kampte Veronica (40) al op jonge leeftijd met ernstige prestatieangst. Toen ze 38 was
Quantum biofeedback kan een effectief hulpmiddel zijn voor mensen die hun gezondheid op verschillende manieren willen verbeteren. Hoewel veel quantum biofeedback therapiesessies zich richten op fysieke
Luisteren naar je lichaam is de beste manier om de symptomen van de menopauze te verlichten. Aangezien de behoeften van je lichaam nu aan het veranderen zijn, zorgt zelfzorg voor een
Mensen die willen stoppen met roken, doen het vaak beter als biofeedback wordt toegevoegd aan de therapiemix. Ontdek hoe biofeedback je kan helpen de vicieuze cirkel van
