Wanneer mensen zoeken naar hoe ze hun immuunsysteem op natuurlijke wijze kunnen versterken, zoeken ze vaak naar iets dat ze meteen kunnen doen. Moe voelen, lui
Op sommige dagen zijn het niet de “grote dingen” die ons van slag brengen, maar zijn het de kleine, constante momenten: een scherpe e-mail, een gespannen gesprek, een gehaaste ochtend, een
Gewoonten kunnen aanvoelen als “je” - totdat je er een probeert te veranderen. Dan wordt het duidelijk hoe snel gedragspatronen het onder stress kunnen overnemen,
Een gezonde bekkenbodem is een van de belangrijkste - en minst openlijk besproken - fundamenten van lichamelijk welzijn. De bekkenbodem heeft invloed op blaas- en darmcontrole, seksuele functie,
Complexe PTSS (CPTSD) wordt steeds meer erkend als een van de belangrijkste langetermijneffecten van langdurige stress en trauma. In tegenstelling tot trauma gekoppeld aan één
Jarenlang dacht Rose dat ze gewoon “slecht tegen stress kon”. Elke ochtend werd ze moe wakker, haar lichaam deed pijn alsof ze had gerend.
De 8e editie van In the QX Loop is nu gratis te downloaden en verkent de verrassende manieren waarop onze fysieke, emotionele en energetische systemen op elkaar inwerken. Elke
De ziekte van Hashimoto - ook wel bekend als Hashimoto thyreoïditis, lymfocytaire thyreoïditis of auto-immuunschildklierziekte - is wereldwijd een van de meest voorkomende schildklieraandoeningen. De aandoening is genoemd naar
Emotionele verwaarlozing van kinderen verwijst naar het consequent niet opmerken, beantwoorden of bevestigen van de emotionele behoeften van een kind door een verzorger. Het kan gaan om het negeren van de emotionele behoeften van een kind.
De onzichtbare afdruk begrijpen Vroegkinderlijke trauma's laten een onzichtbare afdruk achter op de zich ontwikkelende hersenen, het lichaam en het gevoel van eigenwaarde. Wat velen zich niet realiseren
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
De nieuwe In the QX Loop is eindelijk te downloaden! Pak nu je online exemplaar en dompel je onder in interviews met topgezondheidsdeskundigen,
Mensen die willen stoppen met roken, doen het vaak beter als biofeedback wordt toegevoegd aan de therapiemix. Ontdek hoe biofeedback je kan helpen de vicieuze cirkel van
“Onze Duitse herder Dingo had de vriendelijkste ziel en de sterkste geest,” zegt zijn eigenaar Sarah Mitchell. “Hij heeft me zoveel geleerd over opletten.” Sarah had
Meervoudige chemische gevoeligheid (MCS) is een aandoening die het dagelijks leven voor velen op de proef stelt. Het veroorzaakt sterke reacties op alledaagse stoffen zoals parfums, schoonmaakmiddelen of rook. Zelfs
Op dieet gaan lijkt makkelijker dan ooit. Wat je ook wilt bereiken met betrekking tot je lichaam, een snelle zoektocht op Google is
