Blog
In de QX Loop - 6e editie: voel je mooi van binnen en buiten
Omarm uw innerlijke schoonheid met de hulp van In the QX Loop. De zesde editie van ons populaire magazine is nu beschikbaar om te downloaden. Lees
12 november 2024
Omarm uw innerlijke schoonheid met de hulp van In the QX Loop. De zesde editie van ons populaire magazine is nu beschikbaar om te downloaden. Lees
Ouder worden is een natuurlijk proces en geen ziekte. Als we gezond blijven en goed voor ons lichaam, geest en emoties zorgen
Sarah was 16 en vocht al meer dan twee jaar tegen een tienerdepressie. Haar eens zo levendige persoonlijkheid was afgestompt en vervangen door een constant gevoel van vermoeidheid.
Ook al wordt een baby helemaal gezond geboren, toch krijgt hij of zij meteen te maken met externe gifstoffen en vervuilende stoffen die zijn of haar gezondheid voor de rest van zijn leven kunnen beïnvloeden.
Biofeedback is een krachtige techniek die gebruik maakt van real-time gegevens om mensen te helpen hun lichaamsfuncties onder controle te houden. Het heeft veel voordelen, zoals het verminderen van stress, het verlagen van
Universeel erkend als een krachtig hulpmiddel voor het cultiveren van mindfulness, biedt de eeuwenoude beoefening van meditatie een drugsvrije weg naar het verbeteren van zowel de geestelijke als lichamelijke gezondheid.
Rustige nachten en energieke ochtenden zijn vaak het resultaat van een goede slaaphygiëne. In dit artikel worden zes eenvoudige maar effectieve natuurlijke slaapmiddelen besproken.
Heb je 's ochtends weinig tijd? Op zoek naar een snelle oppepper voor het hardlopen? Energierepen komen tegemoet aan een druk schema en kunnen de nodige voedingsstoffen leveren
Always dreamed of having radiant skin and lustrous hair? Nature is here to lend you a hand. Essential oils harness an amazing transformative potential, provided
De nieuwe In the QX Loop is eindelijk te downloaden! Pak nu je online exemplaar en dompel je onder in interviews met topgezondheidsdeskundigen,
Zelfverzekerd "nee" zeggen is de essentie van persoonlijke empowerment. Het lijkt misschien eenvoudig, maar velen vinden het een uitdaging, omdat ze bang zijn dat ze anderen boos maken. Door
Onopgeloste emotionele trauma's kunnen een grote invloed hebben op ons lichaam, inclusief onze relatie met eten. Sinds ze worstelde met een dwangmatige eetstoornis
Je slaapkamer omtoveren tot een oase van rust is een krachtige strategie om de kwaliteit van je slaap te verbeteren. Lees verder om zeven eenvoudige maar
Mensen gebruiken al muziek om te ontspannen sinds, nou ja, altijd. Maar wat voor soort muziek werkt het beste? Wij zochten het uit en stelden een
“I was carrying an immense, invisible weight, going through each day with a heavy heart and a tired body. I wondered, why am i so
Wondering what to do if you can’t sleep? If so, you’re not alone. Many people struggle with sleep problems, whether it is difficulty falling asleep,
