Blog
Katalina (45) overwon dwangmatige eetstoornis
Onopgeloste emotionele trauma's kunnen een grote invloed hebben op ons lichaam, inclusief onze relatie met eten. Sinds ze worstelde met een dwangmatige eetstoornis
25 november 2024
Onopgeloste emotionele trauma's kunnen een grote invloed hebben op ons lichaam, inclusief onze relatie met eten. Sinds ze worstelde met een dwangmatige eetstoornis
Vruchtbaarheid is een delicaat evenwicht dat beïnvloed wordt door verschillende factoren, waaronder voeding, lichaamsbeweging en stressniveaus. Terwijl de wetenschap grote vooruitgang boekt, is het aanpassen van een natuurlijke benadering
Omarm uw innerlijke schoonheid met de hulp van In the QX Loop. De zesde editie van ons populaire magazine is nu beschikbaar om te downloaden. Lees
Ouder worden is een natuurlijk proces en geen ziekte. Als we gezond blijven en goed voor ons lichaam, geest en emoties zorgen
Sarah was 16 en vocht al meer dan twee jaar tegen een tienerdepressie. Haar eens zo levendige persoonlijkheid was afgestompt en vervangen door een constant gevoel van vermoeidheid.
Ook al wordt een baby helemaal gezond geboren, toch krijgt hij of zij meteen te maken met externe gifstoffen en vervuilende stoffen die zijn of haar gezondheid voor de rest van zijn leven kunnen beïnvloeden.
Biofeedback is een krachtige techniek die gebruik maakt van real-time gegevens om mensen te helpen hun lichaamsfuncties onder controle te houden. Het heeft veel voordelen, zoals het verminderen van stress, het verlagen van
Universeel erkend als een krachtig hulpmiddel voor het cultiveren van mindfulness, biedt de eeuwenoude beoefening van meditatie een drugsvrije weg naar het verbeteren van zowel de geestelijke als lichamelijke gezondheid.
Rustige nachten en energieke ochtenden zijn vaak het resultaat van een goede slaaphygiëne. In dit artikel worden zes eenvoudige maar effectieve natuurlijke slaapmiddelen besproken.
Heb je 's ochtends weinig tijd? Op zoek naar een snelle oppepper voor het hardlopen? Energierepen komen tegemoet aan een druk schema en kunnen de nodige voedingsstoffen leveren
Vruchtbaarheid is een delicaat evenwicht dat beïnvloed wordt door verschillende factoren, waaronder voeding, lichaamsbeweging en stressniveaus. Terwijl de wetenschap grote vooruitgang boekt, is het aanpassen van een natuurlijke benadering
Na een succesvolle eerste en tweede editie is nu eindelijk de derde editie van In the QX Loop magazine verschenen. U kunt uw papieren exemplaar aanvragen
Changes in the skin are often among the first visible expressions of what the body has been carrying, whether stress, fatigue, dehydration, hormonal shifts, emotional
Toen Linnea (39) voor een routinevaccinatie ging, verwachtte ze niet meer dan een pijnlijke arm. In plaats daarvan kreeg ze maanden last van een branderige huid en spijsverteringsproblemen,
Weet je niet helemaal zeker wat je kunt verwachten van een biofeedback-sessie? Andreea Taflan vraagt neuroloog Dr. Márta Simon en haar cliënt Éva Czakó naar de verschillende stappen
De onzichtbare afdruk begrijpen Vroegkinderlijke trauma's laten een onzichtbare afdruk achter op de zich ontwikkelende hersenen, het lichaam en het gevoel van eigenwaarde. Wat velen zich niet realiseren
