Terapia Biofeedback poate părea complexă, dar fiți siguri: oricine o poate face. Chiar și copiii mici pot finaliza cu succes programul, atâta timp cât sunt dispuși
Toată lumea știe că a fi în mișcare este absolut necesar pentru a deveni și a rămâne sănătos. Genele și fiziologia noastră, care sunt încă aproape identice cu cele
Acneea este o afecțiune a pielii de care suferă mulți oameni, atât bărbați, cât și femei. Dar ce este aceasta și, mai ales, cum se dezvoltă?
Vă amintiți când am explicat ce este biofeedback-ul și cum biofeedback-ul cuantic duce metodele tradiționale de biofeedback la un nivel mult mai avansat? Acest articol se concentrează pe funcționarea specifică a
În articolul nostru anterior, am explicat ce este biofeedback-ul și cum vă poate ajuta să controlați funcțiile involuntare ale corpului dumneavoastră. Folosind un dispozitiv specializat, un terapeut de biofeedback
Când ne uităm la strămoșii noștri, specia noastră "homo sapiens" a fost întotdeauna în mișcare. Exercițiile fizice erau necesare pentru supraviețuire, deoarece mâncarea trebuia să fie
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
Oamenii din societatea noastră actuală tind să bea toată ziua, fie că le este sete sau nu. Cu toate acestea, când ne uităm la evoluția noastră, nu am făcut niciodată
Aveți tendința de a avea dificultăți în a adormi sau a rămâne adormit? Vă auzim. Milioane de oameni se confruntă cu dificultăți de somn care nu pot fi rezolvate prin numărarea
Capacitatea de concentrare nu este un dat. În unele zile, nu ne putem abține să nu ne simțim leneși, ne ia o veșnicie să studiem pentru acel test important sau să
“Ciobănescul nostru german Dingo avea cel mai bun suflet și cel mai puternic spirit”, spune stăpâna lui, Sarah Mitchell. “M-a învățat atât de multe despre atenție”. Sarah avea
Nopțile odihnitoare și diminețile pline de energie sunt adesea rezultatul unei bune igiene a somnului. Evitând produsele farmaceutice, acest articol explorează șase soluții naturale simple, dar eficiente
Neurologul Dr. Márta Simon primește la cabinetul său clienți de toate vârstele. Unul dintre ei este pasionatul de triatlon Thomas (43 de ani). La un moment dat, luptele lui
După ani de scepticism, industria medicală începe să îmbrățișeze tehnologia biofeedback. Am discutat cu Andreea Taflan de la QX World despre forțele motrice
Arsurile solare pot transforma o zi frumoasă în noapte de căldură, piele încordată, durere și regrete. Pielea se simte supărată. Îmbrăcămintea se zguduie. Dușuri
PTSD complex (CPTSD) este recunoscut din ce în ce mai mult ca fiind unul dintre cele mai semnificative efecte pe termen lung ale stresului și traumei prelungite. Spre deosebire de trauma legată de o singură
