Cum să te recuperezi după epuizare: David (55 de ani) își împărtășește povestea
David: "Îmi iubesc slujba, dar vine cu termene limită presante și cerințe ridicate. Încercând să țin pasul cu ritmul activității mele profesionale
David: "Îmi iubesc slujba, dar vine cu termene limită presante și cerințe ridicate. Încercând să țin pasul cu ritmul activității mele profesionale
Depresia de iarnă, denumită și tulburare afectivă sezonieră (SAD), este o formă de depresie sezonieră care apare de obicei iarna, cu mai puține ore de lumină naturală. Experții
Transformarea dormitorului tău într-o oază de liniște este o strategie puternică pentru îmbunătățirea calității somnului tău. Citiți mai departe pentru a descoperi șapte soluții simple, dar
Mai ales în sezonul gripal, oamenii recurg la alimente care stimulează imunitatea, precum broccoli, sfeclă roșie, ghimbir, citrice bogate în vitamina C, usturoi, turmeric, spanac, ceai verde și fructe de pădure.
"Purtam o greutate imensă, invizibilă, trecând prin fiecare zi cu o inimă grea și un corp obosit. Mă întrebam, de ce sunt atât de
Mult-așteptata a patra ediție In the QX Loop a sosit în sfârșit! Descărcați acum exemplarul dvs. și lăsați interviurile cu experți de top, poveștile personale și
Yes, it’s finally here! We are thrilled to present to you ‘The Biofeedback Book’, written by our co-founder and CEO Andreea Taflan.
Happy in her relationship and successfully running her own restaurant, Lisa F. (31) seemed to have it all when she first came to see Dr.

Dacă sunteți un profesionist din domeniul sănătății, probabil că aveți numeroși clienți care se întreabă cum ar fi să fie mai stăpâni pe propria viață,

Neurofeedback trains brainwave activity using real-time EEG feedback, while quantum biofeedback takes a broader approach: it reads and rebalances multiple body signals, including the body’s wider energetic field. Here is how the two compare, and which one suits which goal.
Ani de zile, Sofia a dus un stil de viață sănătos. Mânca bine, rămânea activă și avea grijă de pielea ei. Dar, odată cu trecerea timpului, a început să observe mici schimbări. Pielea ei se simțea mai puțin fermă,
Maintaining a glowing, healthy-looking skin is anyone’s dream. While anti-aging products continue to sell like hot buns, new technologies promising to preserve youthful skin are
Acum disponibilă pentru descărcare gratuită, cea de-a 8-a ediție a cărții In the QX Loop explorează modurile surprinzătoare în care interacționează sistemele noastre fizice, emoționale și energetice. Fiecare
Corpul tău îți transmite constant informații despre starea ta de bine. De exemplu, atunci când vă simțiți stresat, ritmul cardiac crește, iar mâinile pot începe să vă transpire. Când sunteți obosit, este posibil să aveți
Depresia de iarnă, denumită și tulburare afectivă sezonieră (SAD), este o formă de depresie sezonieră care apare de obicei iarna, cu mai puține ore de lumină naturală. Experții
The human body consists of trillions of cells that function as the smallest units of any living creature. A common saying is that cells are