Să vă ascultați corpul este cel mai bun mod de a atenua simptomele menopauzei. Deoarece nevoile corpului dumneavoastră se schimbă acum, prioritizarea îngrijirii de sine asigură o
Durerile cronice de spate nu trebuie să vă definească viața. Cu câteva schimbări simple ale obiceiurilor dumneavoastră zilnice, puteți atenua disconfortul, îmbunătăți mobilitatea și
Gestionarea diabetului sau a prediabetului poate părea descurajantă la început. Dar, cu instrumentele și strategiile potrivite, vă puteți stabiliza glicemia în timp ce vă îmbunătățiți
A trăi cu durere cronică poate fi copleșitor. Vestea bună este că biofeedback-ul vă poate antrena mintea și corpul pentru a gestiona mai bine diferite tipuri de
Traumele emoționale nerezolvate pot avea un impact profund asupra corpului nostru, inclusiv asupra relației noastre cu mâncarea. După ce s-a luptat cu o tulburare de alimentație compulsivă de când
Fertilitatea este un echilibru delicat influențat de diverși factori, inclusiv dieta, exercițiile fizice și nivelul de stres. În timp ce știința face progrese mari, adaptarea unei abordări naturale
Îmbrățișează-ți frumusețea interioară cu ajutorul In the QX Loop. A șasea ediție a revistei noastre populare este acum disponibilă pentru descărcare. Citește
Îmbătrânirea este un proces natural și nu o stare de rău. Dacă ne menținem o stare bună de sănătate și avem grijă de corpul, mintea și emoțiile noastre
La 16 ani, Sarah se lupta cu depresia adolescentină de peste doi ani. Personalitatea ei vibrantă de odinioară se stinsese, fiind înlocuită de un sentiment constant de oboseală
Chiar dacă un copil se naște complet sănătos, el se confruntă imediat cu toxine și poluanți externi care îi pot afecta sănătatea pentru tot restul vieții.
Corpul uman este format din trilioane de celule, care sunt elementele de bază ale vieții. Pentru a supraviețui și a rămâne sănătoase, celulele se bazează pe organite
On some days, we are thriving in the morning, burned out in the evening. On others, we are barely able to come up with two
Vaccinurile sunt printre cele mai utilizate instrumente din medicina modernă pentru prevenirea bolilor. Deși oferă protecție împotriva multor infecții grave, este rezonabil să
SEE THE TICKETS AND SCHEDULE You’ll be able to discover the potential of this Omnis area, where intensity, performance and targeted entrainments combined, boost up
După ani de scepticism, industria medicală începe să îmbrățișeze tehnologia biofeedback. Am discutat cu Andreea Taflan de la QX World despre forțele motrice
În ciuda unei diplome universitare și a unei cariere de succes în afaceri, Veronica (40 de ani) s-a confruntat de la o vârstă fragedă cu o anxietate severă de performanță. La 38 de ani, în cele din urmă
