Människor har använt musik för att slappna av sedan, ja, för alltid. Men vilken typ av musik fungerar bäst? Vi har tagit reda på det och sammanställt en
Exercise is good for your health. But when and what kind of effort or exercise is best? If we look strictly at our biorhythms and
Din kropp ger ständigt feedback om ditt välbefinnande. När du känner dig stressad ökar t.ex. pulsen och du kan börja svettas i händerna. När du är trött kan du få
Vid 62 års ålder började Maries liv i tysthet att rasa samman. Det började med en lätt darrning i höger hand - liten och knappt märkbar. Snart tillkom stelhet och långsam
Biofeedback-terapi kan låta komplext men var säker på att vem som helst kan lyckas med det. Även barn kan framgångsrikt slutföra programmet så länge som de vill
Following a successful first and second edition, the third edition of In the QX Loop magazine has finally arrived. You can request your paper copy
‘In The QX Loop’ is a brand new magazine for you as a health counselor and your clients and this with an eye on a broader
