Åldrandet är en naturlig process och inte ett sjukdomstillstånd. Om vi upprätthåller en god hälsa och tar hand om våra kroppar, sinnen och känslomässiga
Sarah var 16 år och hade kämpat mot tonårsdepression i över två år. Hennes en gång så livfulla personlighet hade dämpats och ersatts av en ständig känsla av trötthet
Även om ett barn föds helt friskt, utsätts det omedelbart för yttre gifter och föroreningar som kan påverka dess hälsa för resten av livet.
Biofeedback är en kraftfull teknik som använder realtidsdata för att hjälpa människor att kontrollera sina kroppsfunktioner. Det har många fördelar, till exempel att minska stress, sänka
Den urgamla meditationsmetoden är allmänt erkänd som ett kraftfullt verktyg för att utveckla mindfulness och erbjuder en drogfri väg till förbättrad både mental och fysisk hälsa.
Lugna nätter och pigga morgnar är ofta ett resultat av god sömnhygien. Denna artikel undviker läkemedel och utforskar sex enkla men effektiva naturliga
Har du ont om tid på morgonen? Letar du efter en snabb boost före löprundan? Energibarer passar ett hektiskt schema och kan ge de nödvändiga näringsämnena
Har du alltid drömt om att ha strålande hud och glansigt hår? Naturen är här för att ge dig en hjälpande hand. Eteriska oljor utnyttjar en fantastisk omvandlingspotential, förutsatt att
Den nya In the QX Loop finns äntligen tillgänglig för nedladdning! Hämta din onlinekopia nu och fördjupa dig i intervjuer med de främsta hälsoexperterna,
Hur tandköttssjukdomar riskerar immunförsvaret Samtal om munhälsa kretsar vanligtvis kring tänder, med tanke på den universella uppskattningen av ett strålande leende.
Miljontals människor i världen lider av allergier. För vissa varierar symtomen från nysningar till rinnande näsa. För andra orsakar allergier huvudvärk och andra försvagande
Vissa dagar blomstrar vi på morgonen och är utbrända på kvällen. Andra dagar klarar vi knappt av att komma upp i två
Biofeedback, eller rättare sagt kvantbiofeedback, kan göra underverk för människor. Men fungerar det också på djur? Det är en bra fråga. Djur, trots allt,
Yes, it’s finally here! We are thrilled to present to you ‘The Biofeedback Book’, written by our co-founder and CEO Andreea Taflan.
Everybody knows that exercise is good for you. Working out regularly is vital to maintain a healthy and flexible cardiovascular system and strong bones, and
Multipel kemisk känslighet (MCS) är ett tillstånd som utmanar vardagen för många och som orsakar starka reaktioner på vardagliga ämnen som parfym, rengöringsmedel eller rök. Även
