Do you tend to have a tough time falling or staying asleep? We hear you. Millions of people face sleeping difficulties that cannot be solved by counting
Being able to concentrate is not a given. On some days, we cannot help but feel sluggish, taking forever to study for that important test or to
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
Människor har använt musik för att slappna av sedan, ja, för alltid. Men vilken typ av musik fungerar bäst? Vi har tagit reda på det och sammanställt en
Alzheimers sjukdom drabbar över 55 miljoner människor världen över - en häpnadsväckande siffra som fortsätter att växa. Men bortom statistiken är detta tillstånd djupt personligt;
SE BILJETTER OCH TIDPLAN Efter att ha deltagit i vårt nästa webbseminarium kommer du att kunna lära dig hur du följer chakravägen i OMNIS. Vid hantering
Biofeedback sessions involve being hooked up to a special harness and a biofeedback device that uses electric current. Some people are put off by the
Att säga "nej" med självförtroende är kärnan i personlig empowerment. Det kan verka enkelt, men många tycker att det är en utmaning och är rädda att de ska göra andra upprörda. Genom att
Our immune system is a fabulous system. It is the primordial barrier between our internal environment or ‘inner world’ and the outside world which is
Från den mat vi äter till de produkter vi smörjer in huden med - medvetna hälsobeslut är en del av ett gott liv. Så när det gäller
