Blogg
Hur du stöttar ditt immunförsvar naturligt och konsekvent
När folk söker efter hur de kan stärka sitt immunförsvar naturligt, letar de ofta efter något de kan göra direkt. Att känna sig trött, köra
21 maj 2026
När folk söker efter hur de kan stärka sitt immunförsvar naturligt, letar de ofta efter något de kan göra direkt. Att känna sig trött, köra
Vissa dagar är det inte de “stora sakerna” som får oss att tappa fattningen - det är de små, ständiga ögonblicken: ett skarpt mejl, ett spänt samtal, en stressig morgon, en
Vanor kan kännas som “du” - tills du försöker ändra på en. Då blir det uppenbart hur snabbt beteendemönster kan ta över under stress,
Bäckenbottenhälsa är en av de viktigaste - och minst öppet diskuterade - grunderna för fysiskt välbefinnande. Bäckenbotten påverkar kontrollen av urinblåsan och tarmen, sexuell funktion,
Komplex PTSD (CPTSD) erkänns alltmer som en av de mest betydande långsiktiga effekterna av långvarig stress och trauma. Till skillnad från trauma kopplat till en enda
I åratal trodde Rose att hon bara var “dålig på att hantera stress”. Hon vaknade varje morgon redan trött, kroppen värkte som om hon hade sprungit
Den 8:e upplagan av In the QX Loop finns nu tillgänglig för gratis nedladdning och utforskar de överraskande sätt på vilka våra fysiska, emotionella och energetiska system samverkar. Varje
Hashimotos sjukdom - även känd som Hashimotos tyreoidit, lymfocytär tyreoidit eller autoimmun sköldkörtelsjukdom - är en av de vanligaste sköldkörtelsjukdomarna i världen. Tillståndet är uppkallat efter
Emotionell försummelse av barn innebär att en vårdgivare konsekvent underlåter att uppmärksamma, bemöta eller bekräfta ett barns känslomässiga behov. Det kan innebära att man ignorerar barnets
Förstå det osynliga avtrycket Trauman i tidig barndom lämnar ett osynligt avtryck på den växande hjärnan, kroppen och självkänslan. Vad många inte inser
Do you tend to have a tough time falling or staying asleep? We hear you. Millions of people face sleeping difficulties that cannot be solved by counting
Eventtalare - QX Webinars 2020 Faith Nelson Dr Faith Nelson har arbetat som sjuksköterska inom hälso- och sjukvården i över 40 år, med
Event speakers - QX Webinars 2020 Dr. Violetta Anninou Under de senaste 35 åren har Dr. Violetta Anninou, Ph.D., haft en blomstrande praktik med stor framgång
Transforming your bedroom into a peaceful oasis is a powerful strategy for enhancing the quality of your sleep. Read on to discover seven easy yet
Multipel kemisk känslighet (MCS) är ett tillstånd som utmanar vardagen för många och som orsakar starka reaktioner på vardagliga ämnen som parfym, rengöringsmedel eller rök. Även
Efter år av skepsis börjar sjukvårdsindustrin anamma biofeedback-teknik. Vi pratade med Andreea Taflan från QX World om drivkrafterna
