Även om ett barn föds helt friskt, utsätts det omedelbart för yttre gifter och föroreningar som kan påverka dess hälsa för resten av livet.
Biofeedback är en kraftfull teknik som använder realtidsdata för att hjälpa människor att kontrollera sina kroppsfunktioner. Det har många fördelar, till exempel att minska stress, sänka
Den urgamla meditationsmetoden är allmänt erkänd som ett kraftfullt verktyg för att utveckla mindfulness och erbjuder en drogfri väg till förbättrad både mental och fysisk hälsa.
Lugna nätter och pigga morgnar är ofta ett resultat av god sömnhygien. Denna artikel undviker läkemedel och utforskar sex enkla men effektiva naturliga
Har du ont om tid på morgonen? Letar du efter en snabb boost före löprundan? Energibarer passar ett hektiskt schema och kan ge de nödvändiga näringsämnena
Har du alltid drömt om att ha strålande hud och glansigt hår? Naturen är här för att ge dig en hjälpande hand. Eteriska oljor utnyttjar en fantastisk omvandlingspotential, förutsatt att
Den nya In the QX Loop finns äntligen tillgänglig för nedladdning! Hämta din onlinekopia nu och fördjupa dig i intervjuer med de främsta hälsoexperterna,
Hur tandköttssjukdomar riskerar immunförsvaret Samtal om munhälsa kretsar vanligtvis kring tänder, med tanke på den universella uppskattningen av ett strålande leende.
Treåriga Ana Z. plågades av kroniska öroninflammationer och förstoppning. Hon ordinerades antibiotika sex gånger om året, men orsaken till hennes ihållande öroninflammationer var
Kroniskt trötthetssyndrom utgör en komplex utmaning som gör att traditionell medicin söker efter effektiva lösningar. I den här artikeln avslöjar vi hur kvantbiofeedback erbjuder personliga insikter,
Vid 35 års ålder hade Tates migrän tagit över hans liv. Det som hade börjat som tillfällig huvudvärk hade förvandlats till frekventa, försvagande episoder. Hans läkare skrev ut medicin, och
Vanor kan kännas som “du” - tills du försöker ändra på en. Då blir det uppenbart hur snabbt beteendemönster kan ta över under stress,
När Linnea (39) skulle genomgå en rutinmässig vaccination förväntade hon sig inget mer än en öm arm. Istället upplevde hon månader av brännande hud och matsmältningsproblem,
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
Biofeedback-terapi kan låta komplext men var säker på att vem som helst kan lyckas med det. Även barn kan framgångsrikt slutföra programmet så länge som de vill
“Vår schäferhund Dingo hade den snällaste själen och den starkaste andan”, säger hans ägare Sarah Mitchell. “Han har lärt mig så mycket om att vara uppmärksam.” Sarah hade
