Sarah var 16 år och hade kämpat mot tonårsdepression i över två år. Hennes en gång så livfulla personlighet hade dämpats och ersatts av en ständig känsla av trötthet
Även om ett barn föds helt friskt, utsätts det omedelbart för yttre gifter och föroreningar som kan påverka dess hälsa för resten av livet.
Biofeedback är en kraftfull teknik som använder realtidsdata för att hjälpa människor att kontrollera sina kroppsfunktioner. Det har många fördelar, till exempel att minska stress, sänka
Den urgamla meditationsmetoden är allmänt erkänd som ett kraftfullt verktyg för att utveckla mindfulness och erbjuder en drogfri väg till förbättrad både mental och fysisk hälsa.
Lugna nätter och pigga morgnar är ofta ett resultat av god sömnhygien. Denna artikel undviker läkemedel och utforskar sex enkla men effektiva naturliga
Har du ont om tid på morgonen? Letar du efter en snabb boost före löprundan? Energibarer passar ett hektiskt schema och kan ge de nödvändiga näringsämnena
Har du alltid drömt om att ha strålande hud och glansigt hår? Naturen är här för att ge dig en hjälpande hand. Eteriska oljor utnyttjar en fantastisk omvandlingspotential, förutsatt att
Den nya In the QX Loop finns äntligen tillgänglig för nedladdning! Hämta din onlinekopia nu och fördjupa dig i intervjuer med de främsta hälsoexperterna,
Hur tandköttssjukdomar riskerar immunförsvaret Samtal om munhälsa kretsar vanligtvis kring tänder, med tanke på den universella uppskattningen av ett strålande leende.
Treåriga Ana Z. plågades av kroniska öroninflammationer och förstoppning. Hon ordinerades antibiotika sex gånger om året, men orsaken till hennes ihållande öroninflammationer var
People who want to quit smoking tend to do better when biofeedback is thrown into the therapy mix. Discover how biofeedback can help you break the vicious circle of
När du blir äldre förändras din kropp. Ibland kan det kännas som att den inte längre är på din sida. Genom att visa dig hur din kropp reagerar på stress eller smärta, biofeedback
Eventtalare - QX Webinars 2020 Faith Nelson Dr Faith Nelson har arbetat som sjuksköterska inom hälso- och sjukvården i över 40 år, med
In our previous post, we explained what biofeedback is and how it can help you control your body’s involuntary functions. Using a specialist device, a biofeedback therapist
Allergic skin reactions occur when the immune system reacts to a substance that is usually harmless and produces visible or uncomfortable changes in the skin.
The human body consists of trillions of cells that function as the smallest units of any living creature. A common saying is that cells are
