Dit lyk asof dit makliker is as ooit om op 'n dieet te gaan. Wat ook al jy streef om te bereik met betrekking tot jou liggaam, 'n vinnige Google-soektog is
Ons immuunstelsel is 'n wonderlike stelsel. Dit is die primordiale versperring tussen ons interne omgewing of 'innerlike wêreld' en die buitewêreld wat is
Bioterugvoer het 'n paar merkwaardige resultate opgelewer by volwassenes wat met talle tipes toestande te doen het. Maar is bioterugvoer ook nuttig en veilig vir kinders? Dit beslis
Your body constantly gives feedback about your wellbeing. When you feel stressed, for example, your heart rate increases and your hands may start to feel sweaty. When you are tired, you may get
Bioterugvoer verskaf handige inligting oor jou gees en liggaam deur die elektriese sensors van 'n bioterugvoertoestel. Gebaseer op hierdie gemete inligting, kan bioterugvoerterapie jou leer hoe om beheer oor te neem
Nie heeltemal seker wat om van 'n bioterugvoersessie te verwag nie? Andreea Taflan vra neuroloog dr. Márta Simon en haar kliënt Éva Czakó oor die verskillende stappe
Miljoene mense ly aan hooikoors. Terwyl tradisionele middels 'n gewilde middel bly, help nuwe en alternatiewe metodes soos bioterugvoer toenemend lyers soos
Almal weet dat oefening goed vir jou is. Om gereeld te oefen is noodsaaklik om 'n gesonde en buigsame kardiovaskulêre stelsel en sterk bene te handhaaf, en
Animals are unable to tell us what is troubling them. Reversely, we cannot get them to understand what changes they need to become healthier. However,
Op sommige dae floreer ons in die oggend, uitgebrand in die aand. Op ander kan ons skaars met twee vorendag kom
Ten spyte van 'n universiteitsgraad en 'n suksesvolle loopbaan in besigheid, het Veronica (40) van kleins af met erge prestasie-angs gesukkel. Op 38 het sy uiteindelik
Bioterugvoersessies behels om gekoppel te word aan 'n spesiale harnas en 'n bioterugvoertoestel wat elektriese stroom gebruik. Sommige mense word afgesit deur die
In our previous post, we explained what biofeedback is and how it can help you control your body’s involuntary functions. Using a specialist device, a biofeedback therapist
Bioterugvoer verskaf handige inligting oor jou gees en liggaam deur die elektriese sensors van 'n bioterugvoertoestel. Gebaseer op hierdie gemete inligting, kan bioterugvoerterapie jou leer hoe om beheer oor te neem
Het jy nog altyd daarvan gedroom om 'n stralende vel en glansende hare te hê? Die natuur is hier om jou 'n hand te gee. Essensiële olies benut 'n ongelooflike transformerende potensiaal, verskaf
Jare lank het Sofia 'n gesonde leefstyl gelei. Sy het goed geëet, aktief gebly en na haar vel omgesien. Maar met verloop van tyd het sy klein veranderinge begin opmerk. Haar vel het minder ferm gevoel,
