Biofeedback
HVORDAN KAN BIOFEEDBACK LINDRE STRESS OG ANGST?
Vi lever i en mer travel tid enn noensinne, og vi utsettes for alle typer press hver eneste dag. Da er det ikke rart at mange voksne og barn lider av
22. februar 2021
Vi lever i en mer travel tid enn noensinne, og vi utsettes for alle typer press hver eneste dag. Da er det ikke rart at mange voksne og barn lider av
I dag finnes det stadig flere vitenskapelige bevis for at mange kroniske sykdommer i stor grad skyldes vår vestlige livsstil. Bearbeidet mat, for høyt inntak av
Biofeedback-terapi kan høres komplisert ut, men du kan være trygg på at alle kan gjennomføre det. Selv små barn kan fullføre programmet så lenge de er villige til å
Alle vet at det å være i bevegelse er helt nødvendig for å bli og holde seg frisk. Våre gener og vår fysiologi, som fortsatt er nesten identiske med de
Kviser er en hudlidelse som mange lider av, både menn og kvinner. Men hva er det, og fremfor alt, hvordan utvikler det seg?
Husker du da vi forklarte hva biofeedback er, og hvordan kvantebiofeedback tar tradisjonelle biofeedbackmetoder til et mye mer avansert nivå? Denne artikkelen zoomer inn på hvordan kvantebiofeedback fungerer
In our previous post, we explained what biofeedback is and how it can help you control your body’s involuntary functions. Using a specialist device, a biofeedback therapist
Når vi ser på våre forfedre, har vår art "homo sapiens" alltid vært i bevegelse. Mosjon var nødvendig for å overleve, fordi maten måtte skaffes til veie.
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
I dagens samfunn har vi en tendens til å drikke hele dagen, uansett om vi er tørste eller ikke. Men når vi ser på evolusjonen vår, har vi aldri gjort
Å forvandle soverommet ditt til en fredelig oase er en effektiv strategi for å forbedre søvnkvaliteten. Les videre for å oppdage syv enkle, men
Å leve med kroniske smerter kan være overveldende. Den gode nyheten er at biofeedback kan trene kropp og sinn til å håndtere ulike typer smerter på en bedre måte.
Trening er bra for helsen din. Men når og hva slags anstrengelse eller trening er best? Hvis vi ser strengt på biorytmene våre og
Vi lever i en mer travel tid enn noensinne, og vi utsettes for alle typer press hver eneste dag. Da er det ikke rart at mange voksne og barn lider av
Har du en tendens til å ha vanskelig for å sovne eller holde deg våken? Vi hører deg. Millioner av mennesker har søvnvansker som ikke kan løses ved å telle
Da Linnea (39) skulle ta en rutinevaksine, forventet hun ikke noe mer enn en sår arm. I stedet opplevde hun måneder med brennende hud og fordøyelsesproblemer,
