Jeder weiß, dass es absolut notwendig ist, in Bewegung zu sein, um gesund zu werden und zu bleiben. Unsere Gene und unsere Physiologie, die immer noch fast identisch sind mit denen
Akne ist eine Hautkrankheit, unter der viele Menschen leiden, sowohl Männer als auch Frauen. Aber was ist Akne, und vor allem, wie entsteht sie?
Remember when we explained what biofeedback is, and how quantum biofeedback takes traditional biofeedback methods to a much more advanced level? This article zooms in on the specific workings of quantum
In unserem letzten Beitrag haben wir erklärt, was Biofeedback ist und wie es Ihnen helfen kann, die unwillkürlichen Funktionen Ihres Körpers zu kontrollieren. Mit Hilfe eines speziellen Geräts kann ein Biofeedback-Therapeut
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
People in our current society tend to drink all day long, thirsty or not thirsty. However, when we look at our evolution, we have never done
Fällt es Ihnen schwer, einzuschlafen oder durchzuschlafen? Wir können Sie verstehen. Millionen von Menschen haben Schlafprobleme, die sich nicht durch Zählen lösen lassen
Sich konzentrieren zu können, ist keine Selbstverständlichkeit. An manchen Tagen können wir nicht anders, als uns träge zu fühlen und ewig zu brauchen, um für einen wichtigen Test zu lernen oder um
Musik heilt. Wenn wir düster oder traurig sind, hilft uns Musik, unsere Sorgen zu verarbeiten. Wenn wir Probleme beim Einschlafen haben, hilft es, die richtigen Beats zu hören.
Our immune system is a fabulous system. Over the millions of years of our evolution from a single-celled living species to Homo sapiens, the complexity
Emotionale Vernachlässigung im Kindesalter bedeutet, dass eine Betreuungsperson die emotionalen Bedürfnisse eines Kindes nicht wahrnimmt, nicht darauf eingeht und sie nicht bestätigt. Dazu kann die Missachtung der Bedürfnisse des Kindes gehören
Die Winterdepression, auch saisonal abhängige Depression (Seasonal Affective Disorder, SAD) genannt, ist eine Form der saisonalen Depression, die typischerweise im Winter auftritt, wenn es weniger Tageslicht gibt. Experten
Weltweit sind über 55 Millionen Menschen von der Alzheimer-Krankheit betroffen - eine erschütternde Zahl, die weiter zunimmt. Doch abgesehen von den Statistiken ist diese Krankheit sehr persönlich;
Ihr Körper ist ständig damit beschäftigt, das innere Gleichgewicht aufrechtzuerhalten - ein Zustand, der als Homöostase bekannt ist. Ein wichtiger (und oft unterschätzter) Teil dieser Arbeit ist
Three-year-old Ana Z. was plagued by chronic ear infections and constipation. She was prescribed antibiotics six times a year, yet the cause of her persistent
