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4 février 2026
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Le biofeedback a donné des résultats remarquables chez des adultes souffrant de nombreux types de pathologies. Mais le biofeedback est-il également utile et sûr pour les enfants ? Il est certain que le biofeedback
Le biofeedback est une technique non invasive bien connue qui vous apprend à contrôler vos réactions corporelles aux facteurs de stress auxquels vous êtes exposé quotidiennement.
La maladie d'Alzheimer touche plus de 55 millions de personnes dans le monde - un chiffre stupéfiant qui ne cesse de croître. Mais au-delà des statistiques, cette maladie est profondément personnelle ;
Des nuits reposantes et des matins pleins d'énergie sont souvent le résultat d'une bonne hygiène du sommeil. Loin des produits pharmaceutiques, cet article explore six méthodes naturelles simples mais efficaces pour améliorer le sommeil.
Aujourd'hui, de plus en plus de preuves scientifiques montrent que de nombreuses maladies chroniques sont en grande partie dues à notre mode de vie occidental. Les aliments transformés, une alimentation trop
À 16 ans, Sarah lutte depuis plus de deux ans contre la dépression de l'adolescence. Sa personnalité autrefois dynamique s'était émoussée, remplacée par un sentiment constant de fatigue
