Do you tend to have a tough time falling or staying asleep? We hear you. Millions of people face sleeping difficulties that cannot be solved by counting
Being able to concentrate is not a given. On some days, we cannot help but feel sluggish, taking forever to study for that important test or to
La musique guérit. Lorsque nous nous sentons moroses ou tristes, la musique nous aide à surmonter nos peines. Lorsque nous avons du mal à dormir, écouter les bons rythmes nous aide à nous endormir.
Les gens utilisent la musique pour se détendre depuis, eh bien, depuis toujours. Mais quel est le type de musique qui fonctionne le mieux ? Nous l'avons découvert et avons élaboré une
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
Après des années de scepticisme, le secteur de la santé commence à adopter la technologie du biofeedback. Nous nous sommes entretenus avec Andreea Taflan de QX World au sujet des forces motrices.
L'édition estivale de "In The QX Loop" est enfin arrivée, vous apportant votre dose mensuelle de produits de santé holistique et bien plus encore ! À qui s'adresse le magazine ? Aux
Il existe différents types de biofeedback, en fonction de ce que vous souhaitez mesurer et atteindre. Voyons les sept types de biofeedback les plus courants.
Les traumatismes émotionnels non résolus peuvent avoir un impact profond sur notre corps, y compris sur notre relation avec la nourriture. Ayant lutté contre un trouble compulsif de l'alimentation depuis sa
Intervenants - QX Webinars 2020 Margret Margrétardóttir Margret a étudié le sport et joue au handball depuis l'âge de 11 ans. Elle est devenue entraîneuse de handball
