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Le vieillissement est un processus naturel et non une maladie. Si nous restons en bonne santé et que nous prenons soin de notre corps, de notre esprit et de nos émotions, le vieillissement est un processus naturel.
À 16 ans, Sarah lutte depuis plus de deux ans contre la dépression de l'adolescence. Sa personnalité autrefois dynamique s'était émoussée, remplacée par un sentiment constant de fatigue
Même si un bébé naît en parfaite santé, il est immédiatement confronté à des toxines et des polluants externes qui peuvent affecter sa santé pendant toute sa vie.
Le biofeedback est une technique puissante qui utilise des données en temps réel pour aider les gens à contrôler leurs fonctions corporelles. Elle présente de nombreux avantages, tels que la réduction du stress, l'abaissement de la tension artérielle et l'amélioration de la qualité de vie.
Universellement reconnue comme un outil puissant pour cultiver la pleine conscience, la pratique ancestrale de la méditation offre une voie non médicamenteuse pour améliorer la santé mentale et physique.
Des nuits reposantes et des matins pleins d'énergie sont souvent le résultat d'une bonne hygiène du sommeil. Loin des produits pharmaceutiques, cet article explore six méthodes naturelles simples mais efficaces pour améliorer le sommeil.
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Vous avez toujours rêvé d'avoir une peau éclatante et des cheveux brillants ? La nature est là pour vous donner un coup de main. Les huiles essentielles recèlent un formidable potentiel de transformation, à condition de
La nouvelle version de In the QX Loop est enfin disponible au téléchargement ! Prenez votre exemplaire en ligne dès maintenant et plongez-vous dans les interviews des meilleurs experts de la santé,
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Event speakers • QX Webinars 2020 Dr. Violetta Anninou For the past 35 years Dr. Violetta Anninou, Ph.D. has a flourishing practice with great success
La gestion du diabète ou du prédiabète peut sembler décourageante au début. Mais avec les bons outils et les bonnes stratégies, vous pouvez stabiliser votre glycémie tout en améliorant votre santé.
Des millions de personnes dans le monde souffrent d'allergies. Pour certains, les symptômes vont de l'éternuement à l'écoulement nasal. Pour d'autres, les allergies provoquent des maux de tête et d'autres symptômes débilitants.
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Event speakers • QX Webinars 2020 Faith Nelson Dr Faith Nelson has been an RN in the health care profession for over 40 years, with
