Slik forebygger du type 2-diabetes - eller holder den under kontroll
Det er ingen tvil om hvor alvorlig type 2-diabetes er. Men hvis du er bestemt nok, kan tre enkle endringer i livsstilen din
Det er ingen tvil om hvor alvorlig type 2-diabetes er. Men hvis du er bestemt nok, kan tre enkle endringer i livsstilen din
Et spørsmål som ikke dukker opp så ofte, er om biofeedback kan hjelpe oss til å ta bedre beslutninger i livet. Likevel er det et veldig gyldig
Det er så mange fantastiske historier jeg kunne dele med deg for å svare på dette interessante spørsmålet om biofeedback. Men det er en som virkelig skiller seg ut
Nevrolog Dr. Márta Simon tar imot klienter i alle aldre i sin praksis. En av dem er triatlonentusiasten Thomas (43). På et tidspunkt sliter han med
In the world of biofeedback, QUEX S and QUEX ED devices stand out. But what is it that makes these biofeedback devices so special compared
Det trenger ikke å være vanskelig å gjøre livsstilsendringer når biofeedback er involvert. La oss gå gjennom de ulike fasene i en biofeedback-økt sammen, så kan du
Biofeedback-terapi har vist seg å være effektiv når det gjelder å forbedre både den mentale og fysiske helsen. La oss snakke om hvordan det fungerer og hvilke resultater du
The human body consists of trillions of cells, which are the basic building blocks of life. To survive and stay healthy, cells rely on organelles
Anslagsvis 50 millioner mennesker i USA opplever en eller annen form for kronisk smerte til tross for at de tar reseptbelagte medisiner og gjennomgår ulike typer behandling. I
Etter mange år med skepsis begynner helsevesenet å omfavne biofeedback-teknologi. Vi har snakket med Andreea Taflan fra QX World om drivkreftene bak
Å gå ned i vekt handler ikke bare om slanking og trening. Det handler om å bli frisk både fysisk og mentalt. Selvsagt er et sunt kosthold
Kroppen din arbeider hele tiden for å opprettholde en indre balanse - en tilstand som kalles homeostase. En viktig (og ofte undervurdert) del av dette arbeidet er
Å si "nei" med selvtillit er essensen av personlig empowerment. Det kan virke enkelt, men mange synes det er utfordrende fordi de er redde for å gjøre andre opprørte. Ved å
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back

Hvis du jobber i helsevesenet, har du sannsynligvis mange klienter som lurer på hvordan det ville være å ha mer kontroll over sitt eget liv,
Kroppen gir hele tiden tilbakemeldinger om hvordan du har det. Når du føler deg stresset, øker for eksempel pulsen, og du kan begynne å svette på hendene. Når du er trøtt, kan du få