Har du en tendens til å ha vanskelig for å sovne eller holde deg våken? Vi hører deg. Millioner av mennesker har søvnvansker som ikke kan løses ved å telle
Å kunne konsentrere seg er ingen selvfølge. Noen dager kan vi ikke unngå å føle oss trege, og det tar en evighet å lese til den viktige prøven eller å
Musikk helbreder. Når vi føler oss dystre eller triste, hjelper musikken oss med å bearbeide sorgene våre. Når vi har problemer med å sove, hjelper det å lytte til de riktige rytmene
People have been using music to relax since, well, forever. But what kind of music works best? We figured it out and put together a
Alle vet at det å være i bevegelse er helt nødvendig for å bli og holde seg frisk. Våre gener og vår fysiologi, som fortsatt er nesten identiske med de
Bevisste helsevalg er en del av det å leve godt, fra maten vi spiser til produktene vi bruker på huden. Så når det gjelder
Da Dr. Eiwa Marquart mottok QUEX ED-enheten sin med NOAH-programmet for dyr i august 2024, hadde hun store forhåpninger til dens potensial, men
"In The QX Loop" er et helt nytt magasin for deg som helserådgiver og dine kunder, og dette med tanke på en bredere
Going on a diet, it seems, is easier than ever. Whatever it is you strive to achieve regarding your body, a quick Google search is
In our previous post, we explained what biofeedback is and how it can help you control your body’s involuntary functions. Using a specialist device, a biofeedback therapist
