Da Sarah var 16 år gammel, hadde hun slitt med tenåringsdepresjon i over to år. Hennes tidligere så livlige personlighet var blitt sløv og erstattet av en konstant følelse av tretthet
Selv om et barn fødes helt friskt, blir det umiddelbart utsatt for eksterne giftstoffer og forurensninger som kan påvirke helsen for resten av livet.
Biofeedback er en kraftfull teknikk som bruker sanntidsdata til å hjelpe mennesker med å kontrollere kroppsfunksjonene sine. Den har mange fordeler, som å redusere stress, senke
Meditasjon er universelt anerkjent som et kraftfullt verktøy for å kultivere oppmerksomt nærvær, og den eldgamle meditasjonspraksisen tilbyr en medisinfri vei til å forbedre både mental og fysisk helse.
Avslappende netter og energiske morgener er ofte et resultat av god søvnhygiene. I denne artikkelen går vi gjennom seks enkle, men effektive, naturlige og
Pressed for time in the morning? Looking for a quick pre-run boost? Energy bars cater to a busy schedule and can provide the necessary nutrients
Always dreamed of having radiant skin and lustrous hair? Nature is here to lend you a hand. Essential oils harness an amazing transformative potential, provided
Den nye In the QX Loop er endelig tilgjengelig for nedlasting! Last ned ditt eksemplar nå, og fordyp deg i intervjuer med de fremste helseekspertene,
Hvordan tannkjøttsykdom setter immunforsvaret i fare Samtaler om munnhelse dreier seg vanligvis om tennene, siden alle setter pris på et vakkert smil.
Tre år gamle Ana Z. var plaget av kroniske ørebetennelser og forstoppelse. Hun fikk antibiotika seks ganger i året, men årsaken til de vedvarende
Sun damaged skin refers to changes caused by repeated ultraviolet exposure from the sun or artificial UV sources. It may appear as fine lines, uneven
Etter en vellykket første og andre utgave har den tredje utgaven av magasinet In the QX Loop endelig kommet. Du kan bestille papirutgaven din
Going on a diet, it seems, is easier than ever. Whatever it is you strive to achieve regarding your body, a quick Google search is
Noen dager trives vi om morgenen, mens vi er utbrent om kvelden. Andre dager klarer vi så vidt å komme opp med to
Bevisste helsevalg er en del av det å leve godt, fra maten vi spiser til produktene vi bruker på huden. Så når det gjelder
Aldring er en naturlig prosess og ikke en sykdomstilstand. Hvis vi opprettholder en god helse og tar godt vare på kropp, sinn og emosjonelle
