Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
Mensen in onze huidige samenleving hebben de neiging om de hele dag door te drinken, dorstig of niet. Als we echter naar onze evolutie kijken, hebben we nooit
Vind je het moeilijk om in slaap te vallen of te blijven? We horen je. Miljoenen mensen hebben slaapproblemen die niet kunnen worden opgelost door te tellen
Je kunnen concentreren is niet vanzelfsprekend. Op sommige dagen voelen we ons futloos, doen we er eeuwig over om te studeren voor die belangrijke toets of om
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
Mensen gebruiken al muziek om te ontspannen sinds, nou ja, altijd. Maar wat voor soort muziek werkt het beste? Wij zochten het uit en stelden een
Als het lichaam niet kalmeert Jarenlang dacht Nathan dat hij gewoon een “gevoelig zenuwstelsel” had. Hij schrok snel, vond het moeilijk om
Acne is een huidaandoening waar veel mensen last van hebben, zowel mannen als vrouwen. Maar wat is het en vooral, hoe ontstaat het?
Biofeedbacktherapie heeft bewezen effectief te zijn bij het verbeteren van zowel de geestelijke als lichamelijke gezondheid van mensen. Laten we eens met elkaar bespreken hoe het werkt en welke resultaten je
De langverwachte vierde editie van In the QX Loop is er eindelijk! Download nu je exemplaar en laat je meeslepen door interviews met vooraanstaande experts, persoonlijke verhalen en
Evenementsprekers - QX Webinars 2020 Faith Nelson Dr Faith Nelson is al meer dan 40 jaar een RN in de gezondheidszorg, met
Changes in the skin are often among the first visible expressions of what the body has been carrying, whether stress, fatigue, dehydration, hormonal shifts, emotional
