19 de dezembro de 2023
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Uma questão que não surge com muita frequência é se o biofeedback pode ajudar-nos a tomar melhores decisões na vida. No entanto, é uma questão muito válida
Vivemos num mundo acelerado, cheio de factores de stress diários que podem desgastar o corpo e a mente. Talvez já tenha ouvido falar de sessões de biofeedback
O seu corpo está constantemente a dar informações sobre o seu bem-estar. Quando se sente stressado, por exemplo, o seu ritmo cardíaco aumenta e as suas mãos podem começar a suar. Quando está cansado, pode sentir
Não sabe bem o que esperar de uma sessão de biofeedback? Andreea Taflan pergunta à neurologista Dra. Márta Simon e à sua cliente Éva Czakó sobre os diferentes passos
"Carregava um peso imenso e invisível, passando cada dia com o coração pesado e o corpo cansado. Perguntava-me: porque é que sou tão
"In The QX Loop" é uma nova revista para si, enquanto conselheiro de saúde, e para os seus clientes, com vista a uma maior
