O que é que uma vacina contém realmente? Um guia para uma escolha informada

Ingredientes das vacinas com rótulos como alumínio, adjuvantes e conservantes, destacando decisões de saúde informadas.

Desde os alimentos que comemos até aos produtos que colocamos na nossa peleQuando se trata de vacinação, as decisões conscientes em matéria de saúde fazem parte de uma vida saudável. Por isso, quando se trata de vacinação, faz todo o sentido abordar o tema com a mesma curiosidade e cuidado. Na QX WORLD, acreditamos que a saúde é uma escolha-E essa escolha inclui compreender o que está numa vacina, como funciona e como pode ou não encaixar no seu percurso pessoal de saúde.

De que são feitas as vacinas?

As vacinas são concebidas para ensinar o sistema imunitário a reconhecer e a reagir a determinadas doenças. Contribuíram para reduzir a propagação de doenças como o sarampo, o tétano e a gripe.

 

Se alguma vez se interrogou quais são os ingredientes das vacinasnão está sozinho. Alguns dos problemas mais comuns ingredientes da vacina incluir:

 

  • Conservantes como formaldeído nas vacinas (utilizado para inativar vírus)
  • Adjuvantes, tais como alumínio nas vacinasque ajudam a reforçar a resposta imunitária
  • EstabilizadoresA vacina é uma substância que mantém a sua eficácia, como os açúcares ou a gelatina
  • Componentes de rastreio utilizados na produção, incluindo por vezes antibióticos ou proteínas de ovos ou leveduras

Quando se investiga o que está numa vacinaNo entanto, se olharmos mais de perto, veremos que cada componente tem um objetivo. Mas um olhar mais atento formulação da vacina suscita muitas vezes mais perguntas do que respostas. Embora estas substâncias estejam geralmente presentes em quantidades muito pequenas, muitas pessoas ainda se perguntam: porque é que estão incluídas? É uma pergunta razoável - especialmente para quem tem sensibilidades, alergiasou um compromisso de desintoxicação.

Preocupações com metais pesados e muito mais

Um número crescente de pessoas está agora a prestar atenção a metais pesados nas vacinasparticularmente quando se trata de ingredientes como o alumínio.


Os apoiantes da utilização do alumínio nas vacinas referem que este ajuda a o sistema imunitário responde mais eficazmentepermitindo menos doses e uma proteção mais duradoura. No entanto, outros continuam cautelosos, questionando o efeito cumulativo dos metais - especialmente quando combinados com outras exposições ambientais. Enquanto alguns organismos lidam com estas substâncias com facilidade, outros podem ser mais vulneráveis devido a genética, carga tóxica (o quantidade total de substâncias nocivas (ou toxinas) que se acumularam no corpo de uma pessoa ao longo do tempo) ou sensibilidades existentes.

Cada corpo é diferente

Nem toda a gente reage às vacinas da mesma forma. A maioria das pessoas tem apenas efeitos ligeiros, como um braço dorido ou uma febre ligeira. Mas outras relatam reacções mais fortes - desde fadiga ou dores nas articulações a sintomas neurológicos ou crises imunitárias.

 

Isto não significa que as vacinas sejam prejudiciais por defeito. Significa apenas que a rácio risco-benefício pode ser muito diferente de pessoa para pessoa. Factores como a história familiar, condições auto-imunes ou desequilíbrios de saúde actuais são todos importantes. Como sempre, a bio-individualidade é fundamental.

Consentimento informado: o direito de escolha

Tomar decisões sobre a vacinação não tem a ver com ser "pró" ou "anti" - tem a ver com ser pró-informação. Ter a liberdade de perguntar: "O que é que uma vacina contém?" e procurar todos os conhecimentos disponíveis faz parte do seu percurso de saúde.

 

Algumas pessoas seguem o calendário completo recomendado. Outras optam por adiar ou saltar certas vacinas ou todas elas. Estas decisões não reflectem uma falta de cuidado, mas sim um profundo empenho em fazer escolhas conscientes e pessoais.

Navegar na conversa

O tema da vacinação suscita frequentemente sentimentos intensos. Mas as verdadeiras conversas acontecem quando ouvimos sem julgar. Muitas pessoas que questionam ingredientes das vacinas são os mesmos que dão prioridade à prevenção, desintoxicação, saúde intestinal e alívio do stress. Podem utilizar ferramentas como biofeedbackou planos de nutrição personalizados para manter os seus sistemas imunitários fortes.

 

Vamos dar espaço a essas escolhas também.

Coisas a considerar antes de ser vacinado

  • Rever o seu historial de saúde pessoal e familiar (perguntar sobre alergias, doenças crónicas, sensibilidade a metais, ...)
  • Investigação de que são feitas as vacinas e avaliar se estes ingredientes estão de acordo com os seus objectivos de saúde
  • Falar com mais do que um prestador de cuidados de saúde
  • Perguntar se as vacinas podem ser espaçadas no tempo
  • Apoiar o seu sistema imunitário naturalmente - antes e depois de qualquer intervenção médica - com um dieta saudável, por beber água suficiente, e com muito descanso e relaxamento.

A saúde é uma escolha pessoal

Na comunidade QX WORLD, acreditamos que a verdadeira saúde tem a ver com auto-consciência e o direito de tomar as suas próprias decisões informadas. Quer esteja a tentar evitar certos ingredientes em vacinasou apenas a tentar compreender de que são feitas as vacinasA vossa curiosidade é bem-vinda aqui. É o seu corpo, a sua viagem e o seu direito de fazer perguntas.

 

Para saber mais sobre este tema, considere ver a gravação de um webinar relevante sobre vacinação.

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