Agora disponível para download gratuito, a 8ª edição de In the QX Loop explora as formas surpreendentes como os nossos sistemas físico, emocional e energético interagem. Cada
A doença de Hashimoto - também conhecida como tiroidite de Hashimoto, tiroidite linfocítica ou doença autoimune da tiroide - é uma das doenças da tiroide mais comuns em todo o mundo. A doença tem o nome de
A negligência emocional na infância refere-se à incapacidade constante de um prestador de cuidados de reparar, responder ou validar as necessidades emocionais de uma criança. Pode incluir ignorar as necessidades emocionais de uma criança
Compreender a marca invisível O trauma na primeira infância deixa uma marca invisível no cérebro, no corpo e no sentido do eu em desenvolvimento. O que muitos não se apercebem
A maioria das pessoas associa a PHDA a crianças irrequietas ou a adolescentes distraídos. Mas a Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção não é apenas um desafio da infância - é uma doença complexa do neurodesenvolvimento que, muitas vezes, se mantém, sem diagnóstico e incompreendida, até à idade adulta. Tem impacto na atenção,
Durante anos, Sofia teve um estilo de vida saudável. Comia bem, mantinha-se ativa e cuidava da sua pele. Mas com o passar do tempo, começou a notar pequenas alterações. A sua pele parecia menos firme,
À medida que envelhecemos, o nosso corpo muda. Por vezes, pode parecer que já não está do seu lado. Ao mostrar-lhe como o seu corpo reage ao stress ou à dor, o biofeedback
“O nosso pastor alemão Dingo tinha a alma mais bondosa e o espírito mais forte”, diz a sua dona, Sarah Mitchell. “Ele ensinou-me muito sobre como prestar atenção”. Sarah tinha
Quando o corpo não se acalma Durante anos, Nathan acreditou que tinha apenas um “sistema nervoso sensível”. Ele se assustava facilmente, achava difícil
Constantemente em alerta, quando o stress se torna o novo normal No mundo acelerado de hoje, o stress tornou-se um companheiro quase constante. Muitas pessoas vivem em
Se alguma vez teve um afrontamento, sabe como pode ser perturbador. Estas ondas súbitas de calor, muitas vezes acompanhadas de suores e rubor,
As vacinas são um dos instrumentos mais utilizados na medicina moderna para a prevenção de doenças. Embora ofereçam proteção contra muitas infecções graves, é razoável
Após o sucesso da primeira e da segunda edição, chegou finalmente a terceira edição da revista In the QX Loop. Pode solicitar o seu exemplar em papel
Ouvir o seu corpo é a melhor forma de aliviar os sintomas da menopausa. Como as necessidades do seu corpo estão agora a mudar, dar prioridade aos cuidados pessoais garante uma
Vivemos em tempos mais ocupados do que nunca, enfrentando todos os tipos de pressão diariamente. Não admira, portanto, que muitos adultos e crianças sofram
Viver com uma dor crónica pode ser muito difícil. A boa notícia é que o biofeedback pode treinar a sua mente e o seu corpo para gerir melhor vários tipos de dor crónica.
