"ENERGIZE. É UM MUNDO QX". COMO SE MOTIVAR COM A MÚSICA
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
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People have been using music to relax since, well, forever. But what kind of music works best? We figured it out and put together a
Fazer mudanças no estilo de vida não tem de ser difícil quando o biofeedback está envolvido. Vamos percorrer juntos as diferentes fases de uma sessão de biofeedback, e você
O novo In the QX Loop está finalmente disponível para transferência! Agarre já a sua cópia online e mergulhe em entrevistas com os maiores especialistas em saúde,
No mundo do biofeedback, os aparelhos QUEX S e QUEX ED destacam-se. Mas o que é que torna estes dispositivos de biofeedback tão especiais?
Aos 35 anos, as enxaquecas de Tate tinham tomado conta da sua vida. O que começou por ser uma dor de cabeça ocasional transformou-se em episódios frequentes e debilitantes. O médico receitou-lhe medicação e
Durante anos, Rose pensou que era apenas “má a lidar com o stress”. Acordava todas as manhãs já cansada, com o corpo a doer como se tivesse corrido
Perder peso não é apenas uma questão de dieta e exercício físico. Significa tornar-se saudável tanto a nível físico como mental. Naturalmente, uma dieta saudável