Como o trauma na primeira infância molda o cérebro - e formas de o curar
Compreender a marca invisível O trauma na primeira infância deixa uma marca invisível no cérebro, no corpo e no sentido do eu em desenvolvimento. O que muitos não se apercebem
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A maioria das pessoas associa a PHDA a crianças irrequietas ou a adolescentes distraídos. Mas a Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção não é apenas um desafio da infância - é uma doença complexa do neurodesenvolvimento que, muitas vezes, se mantém, sem diagnóstico e incompreendida, até à idade adulta. Tem impacto na atenção,
Durante anos, Sofia teve um estilo de vida saudável. Comia bem, mantinha-se ativa e cuidava da sua pele. Mas com o passar do tempo, começou a notar pequenas alterações. A sua pele parecia menos firme,
À medida que envelhecemos, o nosso corpo muda. Por vezes, pode parecer que já não está do seu lado. Ao mostrar-lhe como o seu corpo reage ao stress ou à dor, o biofeedback
“O nosso pastor alemão Dingo tinha a alma mais bondosa e o espírito mais forte”, diz a sua dona, Sarah Mitchell. “Ele ensinou-me muito sobre como prestar atenção”. Sarah tinha
Quando o corpo não se acalma Durante anos, Nathan acreditou que tinha apenas um “sistema nervoso sensível”. Ele se assustava facilmente, achava difícil
Constantemente em alerta, quando o stress se torna o novo normal No mundo acelerado de hoje, o stress tornou-se um companheiro quase constante. Muitas pessoas vivem em
Sofrer de espirros, olhos lacrimejantes ou nariz entupido na primavera ou no verão pode ser mais do que um mero incómodo - pode ser uma
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A sensibilidade química múltipla (SQM) é uma doença que dificulta a vida quotidiana de muitas pessoas e provoca fortes reacções a substâncias do dia a dia, como perfumes, produtos de limpeza ou fumo. Mesmo
Existem diferentes tipos de biofeedback à escolha, dependendo do que se pretende medir e alcançar. Vamos falar sobre os sete tipos mais comuns
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
Our immune system is a fabulous system. Over the millions of years of our evolution from a single-celled living species to Homo sapiens, the complexity
People who want to quit smoking tend to do better when biofeedback is thrown into the therapy mix. Discover how biofeedback can help you break the vicious circle of
VER OS BILHETES E O CALENDÁRIO Ao assistir ao nosso próximo webinar, poderá aprender a seguir o caminho dos Chakras no OMNIS. Ao lidar com
A capacidade de concentração não é um dado adquirido. Nalguns dias, não podemos deixar de nos sentir preguiçosos, demorando uma eternidade a estudar para aquele teste importante ou a