Especially in flu season, people take recourse to immune-boosting foods like broccoli, beetroot, ginger, vitamin C-rich citrus fruits, garlic, turmeric, spinach, green tea and berries.
"Carregava um peso imenso e invisível, passando cada dia com o coração pesado e o corpo cansado. Perguntava-me: porque é que sou tão
The much-awaited fourth edition of In the QX Loop has finally arrived! Download your copy now and let interviews with leading experts, personal stories and
Sim, finalmente chegou! Temos o prazer de vos apresentar "O Livro do Biofeedback", escrito pela nossa co-fundadora e CEO Andreea Taflan.
Feliz na sua relação e a gerir com sucesso o seu próprio restaurante, Lisa F. (31) parecia ter tudo quando consultou pela primeira vez o Dr.
Se é um profissional de saúde, provavelmente tem muitos clientes que se perguntam como seria ter mais controlo sobre a sua própria vida,
Está pronto para assumir o controlo da sua saúde física e mental? O neurofeedback e o biofeedback quântico são duas abordagens de vanguarda que utilizam tecnologias avançadas para
Ainda não existe uma cura convencional para a tinnitus. Felizmente, existem soluções que podem ajudar a aliviar os sintomas e, nalguns casos, até mesmo tornar o zumbido mais fácil.
A doença de Lyme é uma doença potencialmente grave que está frequentemente associada à picada de carraças. Neste artigo, a Dra. Márta Simon explora os sintomas. Para além disso,
O stress é uma experiência comum na nossa vida quotidiana e pode afetar o nosso bem-estar físico e mental. É por isso que a gestão do stress
The limits to what biofeedback sessions can achieve are yet to be discovered. But even though there is still much left to explore, many already agree that it
Com pouco tempo pela manhã? Procura um impulso rápido antes da corrida? As barras energéticas respondem a uma agenda preenchida e podem fornecer os nutrientes necessários
O biofeedback é uma técnica não invasiva bem conhecida que o ensina a controlar as suas respostas corporais aos factores de stress a que está exposto diariamente.
People have been using music to relax since, well, forever. But what kind of music works best? We figured it out and put together a
O envelhecimento é um processo natural e não um estado de doença. Se mantivermos uma boa saúde e cuidarmos corretamente dos nossos corpos, mentes e emoções
Durante anos, Rose pensou que era apenas “má a lidar com o stress”. Acordava todas as manhãs já cansada, com o corpo a doer como se tivesse corrido
