4 técnicas de biofeedback que podem ajudar a reduzir o stress
O stress é uma experiência comum na nossa vida quotidiana e pode afetar o nosso bem-estar físico e mental. É por isso que a gestão do stress
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Devido ao escasso apoio financeiro do sector da saúde até à data, a tecnologia de biofeedback teve dificuldade em encontrar um público comum. Felizmente, a mudança
Existem diferentes tipos de biofeedback à escolha, dependendo do que se pretende medir e alcançar. Vamos falar sobre os sete tipos mais comuns
As sessões de biofeedback implicam estar ligado a um arnês especial e a um dispositivo de biofeedback que utiliza corrente eléctrica. Algumas pessoas sentem-se desencorajadas pelo facto de
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"É como se o meu corpo não soubesse como recarregar." Quando Ádám S. chegou ao consultório da Dra. Sara Balla, ele - e a sua esposa -
Não há dúvidas quanto à gravidade da diabetes tipo 2. No entanto, se estiver suficientemente determinado, três mudanças simples no seu estilo de vida podem
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Nalguns dias, estamos bem de manhã e esgotados ao fim da tarde. Noutros, mal conseguimos arranjar dois
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