O exercício físico é saudável. Mas qual é a melhor altura para fazer exercício?
Toda a gente sabe que o exercício é bom para si. Fazer exercício regularmente é vital para manter um sistema cardiovascular saudável e flexível e ossos fortes, e
Toda a gente sabe que o exercício é bom para si. Fazer exercício regularmente é vital para manter um sistema cardiovascular saudável e flexível e ossos fortes, e
Animals are unable to tell us what is troubling them. Reversely, we cannot get them to understand what changes they need to become healthier. However,
Nalguns dias, estamos bem de manhã e esgotados ao fim da tarde. Noutros, mal conseguimos arranjar dois
The limits to what biofeedback sessions can achieve are yet to be discovered. But even though there is still much left to explore, many already agree that it
Manter uma pele brilhante e com um aspeto saudável é o sonho de qualquer pessoa. Embora os produtos anti-envelhecimento continuem a vender-se como pãezinhos quentes, as novas tecnologias que prometem preservar a juventude da pele são
As ondas electromagnéticas estão à nossa volta, mas poucos estão conscientes do feedback que podem dar sobre o bem-estar mental e físico, e muito menos do impacto que têm
Mente, corpo, saúde, equilíbrio, controlo, biofeedback - o artigo que se segue aborda os principais benefícios, o como, o quê e o porquê das sessões de biofeedback, para servir
O peso é um tema muito sensível, especialmente quando se pretende perder algum, o mundo pode ser um lugar complicado, cheio de padrões inalcançáveis,
O biofeedback é uma técnica não invasiva bem conhecida que o ensina a controlar as suas respostas corporais aos factores de stress a que está exposto diariamente.
A edição de verão da "In The QX Loop" chegou finalmente, proporcionando-lhe a sua dose mensal de produtos de saúde holística e muito mais! A quem se destina a revista? A
Uma questão que não surge com muita frequência é se o biofeedback pode ajudar-nos a tomar melhores decisões na vida. No entanto, é uma questão muito válida
Após o sucesso da primeira e da segunda edição, chegou finalmente a terceira edição da revista In the QX Loop. Pode solicitar o seu exemplar em papel
Nalguns dias, estamos bem de manhã e esgotados ao fim da tarde. Noutros, mal conseguimos arranjar dois
Vivemos num mundo acelerado, cheio de factores de stress diários que podem desgastar o corpo e a mente. Talvez já tenha ouvido falar de sessões de biofeedback
Os traumas emocionais não resolvidos podem ter um impacto profundo no nosso corpo, incluindo a nossa relação com a comida. Tendo lutado contra um distúrbio alimentar compulsivo desde
Toda a gente sabe que o exercício é bom para si. Fazer exercício regularmente é vital para manter um sistema cardiovascular saudável e flexível e ossos fortes, e