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How to recover from burnout: David (55) shares his story
David: “I love my job, but it comes with pressing deadlines and high demands. By trying to keep up with the pace of my professional
21 de fevereiro de 2024
David: “I love my job, but it comes with pressing deadlines and high demands. By trying to keep up with the pace of my professional
A depressão de inverno, também designada por perturbação afectiva sazonal (SAD), é uma forma de depressão sazonal que ocorre normalmente no inverno, com menos horas de luz do dia. Especialistas
Transformar o seu quarto num oásis de paz é uma estratégia poderosa para melhorar a qualidade do seu sono. Continue a ler para descobrir sete medidas fáceis, mas
Especially in flu season, people take recourse to immune-boosting foods like broccoli, beetroot, ginger, vitamin C-rich citrus fruits, garlic, turmeric, spinach, green tea and berries.
"Carregava um peso imenso e invisível, passando cada dia com o coração pesado e o corpo cansado. Perguntava-me: porque é que sou tão
The much-awaited fourth edition of In the QX Loop has finally arrived! Download your copy now and let interviews with leading experts, personal stories and
Sim, finalmente chegou! Temos o prazer de vos apresentar "O Livro do Biofeedback", escrito pela nossa co-fundadora e CEO Andreea Taflan.
Feliz na sua relação e a gerir com sucesso o seu próprio restaurante, Lisa F. (31) parecia ter tudo quando consultou pela primeira vez o Dr.
Se é um profissional de saúde, provavelmente tem muitos clientes que se perguntam como seria ter mais controlo sobre a sua própria vida,
O neurofeedback treina a atividade de ondas cerebrais usando feedback EEG em tempo real, enquanto o biofeedback quântico tem uma abordagem mais ampla: ele lê e reequilibrará várias mensagens corporais, incluindo o campo energético mais amplo do corpo. Veja como as duas tecnologias se comparam e qual é a mais indicada para cada objetivo.
Durante anos, Rose pensou que era apenas “má a lidar com o stress”. Acordava todas as manhãs já cansada, com o corpo a doer como se tivesse corrido
Toda a gente sabe que o exercício é bom para si. Fazer exercício regularmente é vital para manter um sistema cardiovascular saudável e flexível e ossos fortes, e
People who want to quit smoking tend to do better when biofeedback is thrown into the therapy mix. Discover how biofeedback can help you break the vicious circle of
O biofeedback quântico pode ser uma ferramenta eficaz para as pessoas que procuram melhorar a sua saúde de várias formas. Embora muitas sessões de terapia de biofeedback quântico se centrem em aspectos físicos
"Carregava um peso imenso e invisível, passando cada dia com o coração pesado e o corpo cansado. Perguntava-me: porque é que sou tão
As ondas electromagnéticas estão à nossa volta, mas poucos estão conscientes do feedback que podem dar sobre o bem-estar mental e físico, e muito menos do impacto que têm