Do you tend to have a tough time falling or staying asleep? We hear you. Millions of people face sleeping difficulties that cannot be solved by counting
Being able to concentrate is not a given. On some days, we cannot help but feel sluggish, taking forever to study for that important test or to
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
Människor har använt musik för att slappna av sedan, ja, för alltid. Men vilken typ av musik fungerar bäst? Vi har tagit reda på det och sammanställt en
Biofeedback can slow down aging through stress relief In our eternal pursuit of unraveling – and even trying to reverse – the aging process, biofeedback
Stress är en vanlig upplevelse i våra dagliga liv, och det kan gå ut över vårt fysiska och psykiska välbefinnande. Det är därför stresshantering
Att lida av nysningar, rinnande ögon eller täppt näsa varje vår eller sommar kan vara mer än bara ett besvär - det kan vara en
Eventtalare - QX Webinars 2020 Faith Nelson Dr Faith Nelson har arbetat som sjuksköterska inom hälso- och sjukvården i över 40 år, med
Millions of people suffer from hay fever. While traditional drugs remain a popular remedy, new and alternative methods like biofeedback are increasingly helping sufferers like
Är du inte riktigt säker på vad du kan förvänta dig av en biofeedback-session? Andreea Taflan frågar neurologen Dr. Márta Simon och hennes klient Éva Czakó om de olika stegen
