Blog
WAT VEROORSAAK AKNEE?
Aknee is 'n veltoestand waaraan baie mense ly, beide mans en vroue. Maar wat is dit, en bowenal, hoe ontwikkel dit?
21 Desember 2020
Aknee is 'n veltoestand waaraan baie mense ly, beide mans en vroue. Maar wat is dit, en bowenal, hoe ontwikkel dit?
Onthou toe ons verduidelik het wat bioterugvoer is, en hoe kwantumbioterugvoer tradisionele bioterugvoermetodes na 'n baie meer gevorderde vlak neem? Hierdie artikel zoom in op die spesifieke werking van kwantum
In our previous post, we explained what biofeedback is and how it can help you control your body’s involuntary functions. Using a specialist device, a biofeedback therapist
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
Mense in ons huidige samelewing is geneig om heeldag lank te drink, dors of nie dors nie. As ons egter na ons evolusie kyk, het ons dit nog nooit gedoen nie
Is jy geneig om moeilik te raak of aan die slaap te bly? Ons hoor jou. Miljoene mense ondervind slaapprobleme wat nie opgelos kan word deur te tel nie
Om te kan konsentreer is nie 'n gegewe nie. Op sommige dae kan ons nie anders as om traag te voel nie, ons neem vir ewig om vir daardie belangrike toets te studeer of om
Musiek genees. Wanneer ons somber of hartseer voel, help musiek ons om deur ons hartseer te werk. As ons sukkel om te slaap, help dit om na die regte maatslae te luister
People have been using music to relax since, well, forever. But what kind of music works best? We figured it out and put together a
Ontgifting hoef nie oorweldigend te wees nie – dit gaan daaroor om klein, doelbewuste veranderinge sagkens in jou daaglikse lewe te integreer. Begin met jou verstand en gedagtes. Neem
Voortdurend op hul hoede, wanneer stres die nuwe normaal word In vandag se vinnig veranderende wêreld het stres 'n byna konstante metgesel geword. Baie mense leef in
Die nuwe In the QX Loop is uiteindelik beskikbaar vir aflaai! Gryp nou jou aanlynkopie en verdiep jouself in onderhoude met topgesondheidskenners,
Bioterugvoer is 'n bekende nie-indringende tegniek wat jou leer om beheer te neem van jou liggaamlike reaksies op stressors waaraan jy daagliks blootgestel word.
Ten spyte van 'n universiteitsgraad en 'n suksesvolle loopbaan in besigheid, het Veronica (40) van kleins af met erge prestasie-angs gesukkel. Op 38 het sy uiteindelik
Your body constantly gives feedback about your wellbeing. When you feel stressed, for example, your heart rate increases and your hands may start to feel sweaty. When you are tired, you may get
