COMMENT SOUTENIR FACILEMENT VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE ?
Our immune system is a fabulous system. Over the millions of years of our evolution from a single-celled living species to Homo sapiens, the complexity
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Des millions de personnes dans le monde souffrent d'allergies. Pour certains, les symptômes vont de l'éternuement à l'écoulement nasal. Pour d'autres, les allergies provoquent des maux de tête et d'autres symptômes débilitants.
Exercise is good for your health. But when and what kind of effort or exercise is best? If we look strictly at our biorhythms and
‘In The QX Loop’ is a brand new magazine for you as a health counselor and your clients and this with an eye on a broader
People who want to quit smoking tend to do better when biofeedback is thrown into the therapy mix. Discover how biofeedback can help you break the vicious circle of
Nous vivons à une époque plus occupée que jamais et nous sommes soumis à toutes sortes de pressions au quotidien. Il n'est donc pas étonnant que de nombreux adultes et enfants souffrent
Aujourd'hui, de plus en plus de preuves scientifiques montrent que de nombreuses maladies chroniques sont en grande partie dues à notre mode de vie occidental. Les aliments transformés, une alimentation trop
La thérapie par biofeedback peut sembler complexe, mais rassurez-vous : tout le monde peut la pratiquer. Même les jeunes enfants peuvent suivre le programme avec succès, à condition qu'ils soient disposés à le faire.
Everyone knows that being in motion is absolutely necessary in order to become and remain healthy. Our genes and physiology, which are still almost identical to those
L'acné est une affection cutanée dont souffrent de nombreuses personnes, hommes et femmes. Mais qu'est-ce que c'est et surtout comment cela se développe-t-il ?
Quand le corps refuse de se calmer Pendant des années, Nathan a cru qu'il avait simplement un “système nerveux sensible”. Il s'effrayait facilement, avait du mal à
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La dépression hivernale, également appelée trouble affectif saisonnier (TAS), est une forme de dépression saisonnière qui survient généralement en hiver, avec moins d'heures de clarté. Les experts
Constamment en alerte, quand le stress devient la nouvelle norme Dans le monde d'aujourd'hui, où tout va très vite, le stress est devenu un compagnon presque constant. De nombreuses personnes vivent dans
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Le syndrome de stress post-traumatique complexe (SSPT) est de plus en plus reconnu comme l'un des effets à long terme les plus importants d'un stress et d'un traumatisme prolongés. Contrairement aux traumatismes liés à un seul