Do you tend to have a tough time falling or staying asleep? We hear you. Millions of people face sleeping difficulties that cannot be solved by counting
Being able to concentrate is not a given. On some days, we cannot help but feel sluggish, taking forever to study for that important test or to
La musique guérit. Lorsque nous nous sentons moroses ou tristes, la musique nous aide à surmonter nos peines. Lorsque nous avons du mal à dormir, écouter les bons rythmes nous aide à nous endormir.
Les gens utilisent la musique pour se détendre depuis, eh bien, depuis toujours. Mais quel est le type de musique qui fonctionne le mieux ? Nous l'avons découvert et avons élaboré une
Le biofeedback est une technique puissante qui utilise des données en temps réel pour aider les gens à contrôler leurs fonctions corporelles. Elle présente de nombreux avantages, tels que la réduction du stress, l'abaissement de la tension artérielle et l'amélioration de la qualité de vie.
A conventional cure for tinnitus is not yet available. Fortunately, there are solutions that can help ease the symptoms and, in some cases, even make
The much-awaited fourth edition of In the QX Loop has finally arrived! Download your copy now and let interviews with leading experts, personal stories and
Not quite sure what to expect from a biofeedback session? Andreea Taflan asks neurologist Dr. Márta Simon and her client Éva Czakó about the different steps
Making your own homemade face cream is not only fun but also a step towards embracing natural skincare solutions. By using only natural ingredients, you
Our immune system is a fabulous system. Over the millions of years of our evolution from a single-celled living species to Homo sapiens, the complexity
