Do you tend to have a tough time falling or staying asleep? We hear you. Millions of people face sleeping difficulties that cannot be solved by counting
Being able to concentrate is not a given. On some days, we cannot help but feel sluggish, taking forever to study for that important test or to
La musique guérit. Lorsque nous nous sentons moroses ou tristes, la musique nous aide à surmonter nos peines. Lorsque nous avons du mal à dormir, écouter les bons rythmes nous aide à nous endormir.
Les gens utilisent la musique pour se détendre depuis, eh bien, depuis toujours. Mais quel est le type de musique qui fonctionne le mieux ? Nous l'avons découvert et avons élaboré une
La négligence émotionnelle dans l'enfance désigne le fait qu'une personne s'occupant d'un enfant ne remarque pas les besoins émotionnels de celui-ci, n'y répond pas ou ne les valide pas. Il peut s'agir de ne pas tenir compte des
Comprendre l'empreinte invisible Les traumatismes de la petite enfance laissent une empreinte invisible sur le cerveau, le corps et le sens de soi en développement. Ce que beaucoup ne réalisent pas
La maladie de Hashimoto, également appelée thyroïdite de Hashimoto, thyroïdite lymphocytaire ou maladie thyroïdienne auto-immune, est l'une des affections thyroïdiennes les plus répandues dans le monde. Cette maladie porte le nom de
La plupart des gens associent le TDAH à des enfants agités ou à des adolescents distraits. Mais le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité n'est pas qu'un problème d'enfance : il s'agit d'un trouble neurodéveloppemental complexe qui persiste souvent à l'âge adulte, sans avoir été diagnostiqué et sans être compris. Il a un impact sur l'attention,
Pendant des années, Sofia a mené une vie saine. Elle mangeait bien, restait active et prenait soin de sa peau. Mais au fil du temps, elle a commencé à remarquer de petits changements. Sa peau semblait moins ferme,
Désormais disponible en téléchargement gratuit, la 8e édition de In the QX Loop explore les façons surprenantes dont nos systèmes physiques, émotionnels et énergétiques interagissent. Chaque
