Le biofeedback est une technique puissante qui utilise des données en temps réel pour aider les gens à contrôler leurs fonctions corporelles. Elle présente de nombreux avantages, tels que la réduction du stress, l'abaissement de la tension artérielle et l'amélioration de la qualité de vie.
Universellement reconnue comme un outil puissant pour cultiver la pleine conscience, la pratique ancestrale de la méditation offre une voie non médicamenteuse pour améliorer la santé mentale et physique.
Des nuits reposantes et des matins pleins d'énergie sont souvent le résultat d'une bonne hygiène du sommeil. Loin des produits pharmaceutiques, cet article explore six méthodes naturelles simples mais efficaces pour améliorer le sommeil.
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Vous avez toujours rêvé d'avoir une peau éclatante et des cheveux brillants ? La nature est là pour vous donner un coup de main. Les huiles essentielles recèlent un formidable potentiel de transformation, à condition de
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How gum dis-ease puts the immune system at risk Conversations about oral health typically revolve around teeth, given the universal appreciation for a bright smile.
Ana Z., âgée de trois ans, souffrait d'otites chroniques et de constipation. On lui prescrivait des antibiotiques six fois par an, mais la cause de ces infections persistantes n'était pas encore connue.
Le syndrome de fatigue chronique représente un défi complexe, laissant la médecine traditionnelle à la recherche de solutions efficaces. Dans cet article, nous découvrons comment le biofeedback quantique offre des perspectives personnalisées,
Vous vous demandez que faire si vous n'arrivez pas à dormir ? Si c'est le cas, vous n'êtes pas seul. De nombreuses personnes sont confrontées à des problèmes de sommeil, qu'il s'agisse de difficultés à s'endormir,
La plupart des gens associent le TDAH à des enfants agités ou à des adolescents distraits. Mais le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité n'est pas qu'un problème d'enfance : il s'agit d'un trouble neurodéveloppemental complexe qui persiste souvent à l'âge adulte, sans avoir été diagnostiqué et sans être compris. Il a un impact sur l'attention,
Event speakers • QX Webinars 2020 Faith Nelson Dr Faith Nelson has been an RN in the health care profession for over 40 years, with
Despite a university degree and a successful career in business, Veronica (40) grappled with severe performance anxiety from an early age. At 38, she finally
“I was carrying an immense, invisible weight, going through each day with a heavy heart and a tired body. I wondered, why am i so
The limits to what biofeedback sessions can achieve are yet to be discovered. But even though there is still much left to explore, many already agree that it
Biofeedback can slow down aging through stress relief In our eternal pursuit of unraveling – and even trying to reverse – the aging process, biofeedback
