Kompleks PTSD (CPTSD) blir i økende grad anerkjent som en av de viktigste langtidseffektene av langvarig stress og traumer. I motsetning til traumer knyttet til ett enkelt
I årevis trodde Rose at hun bare var “dårlig til å håndtere stress”. Hun våknet sliten hver morgen, kroppen verket som om hun hadde løpt
Den 8. utgaven av In the QX Loop, som nå er tilgjengelig for gratis nedlasting, utforsker de overraskende måtene våre fysiske, emosjonelle og energetiske systemer samhandler på. Hver
Hashimotos sykdom - også kjent som Hashimotos tyreoiditt, lymfocytisk tyreoiditt eller autoimmun tyreoiditt - er en av de vanligste skjoldbruskkjertelsykdommene på verdensbasis. Tilstanden er oppkalt etter
Emosjonell omsorgssvikt i barndommen innebærer at omsorgspersonen konsekvent unnlater å legge merke til, respondere på eller bekrefte barnets emosjonelle behov. Det kan innebære å overse barnets
Forstå det usynlige avtrykket Tidlige barndomstraumer etterlater et usynlig avtrykk på hjernen, kroppen og selvfølelsen. Det mange ikke er klar over
De fleste forbinder ADHD med rastløse barn eller distraherte tenåringer. Men ADHD er ikke bare en utfordring i barndommen - det er en kompleks nevroutviklingstilstand som ofte fortsetter inn i voksen alder, uten å bli diagnostisert og misforstått. Det påvirker oppmerksomheten,
I mange år levde Sofia en sunn livsstil. Hun spiste sunt, holdt seg aktiv og tok vare på huden sin. Men etter hvert begynte hun å legge merke til små endringer. Huden føltes mindre fast,
Når du blir eldre, forandrer kroppen seg. Noen ganger kan det føles som om den ikke lenger er på din side. Ved å vise deg hvordan kroppen din reagerer på stress eller smerte, kan biofeedback
“Schæferhunden Dingo hadde den snilleste sjelen og den sterkeste ånden”, sier eieren Sarah Mitchell. “Han har lært meg så mye om å være oppmerksom.” Sarah hadde
Vi lever i en verden med høyt tempo, fylt med daglige stressfaktorer som kan slite på både kropp og sinn. Kanskje du har hørt om biofeedback-økter
In the world of biofeedback, QUEX S and QUEX ED devices stand out. But what is it that makes these biofeedback devices so special compared
Å kunne konsentrere seg er ingen selvfølge. Noen dager kan vi ikke unngå å føle oss trege, og det tar en evighet å lese til den viktige prøven eller å
Da Marie var 62 år gammel, var livet hennes i ferd med å rakne i det stille. Det begynte med en lett skjelving i høyre hånd - liten og knapt merkbar. Snart kom stivhet og langsommere
Å forvandle soverommet ditt til en fredelig oase er en effektiv strategi for å forbedre søvnkvaliteten. Les videre for å oppdage syv enkle, men
Vaksinasjon er et personlig valg, og som med alle medisinske inngrep påvirker det ikke alltid alle på samme måte. Etter vaksinasjon kan du føle deg nedstemt
