Få tak i enda en rekke hemmeligheter til et balansert og levende liv med den 7. utgaven av magasinet In the QX Loop. Denne utgaven er nå tilgjengelig for nedlasting
Vi lever i en verden med høyt tempo, fylt med daglige stressfaktorer som kan slite på både kropp og sinn. Kanskje du har hørt om biofeedback-økter
Degenerasjon er ikke bare noe som skjer med alderen: Det er det som skjer når kroppens reparasjonsprosesser ikke klarer å holde tritt. Vev svekkes. Systemene blir langsommere. Og
Vaksinasjon er et personlig valg, og som med alle medisinske inngrep påvirker det ikke alltid alle på samme måte. Etter vaksinasjon kan du føle deg nedstemt
Da Linnea (39) skulle ta en rutinevaksine, forventet hun ikke noe mer enn en sår arm. I stedet opplevde hun måneder med brennende hud og fordøyelsesproblemer,
Vaksinasjoner er et av de mest brukte verktøyene i moderne medisin for å forebygge sykdom. Selv om de beskytter mot mange alvorlige infeksjoner, er det rimelig å
Bevisste helsevalg er en del av det å leve godt, fra maten vi spiser til produktene vi bruker på huden. Så når det gjelder
Detoxing trenger ikke å være overveldende - det handler om å forsiktig integrere små, bevisste endringer i hverdagen. Begynn med sinnet og tankene dine. Ta
Kroppen din arbeider hele tiden for å opprettholde en indre balanse - en tilstand som kalles homeostase. En viktig (og ofte undervurdert) del av dette arbeidet er
Da vi fant Cilla Black på gaten, var hun en skygge av hva en ung katt burde være - skrøpelig, avmagret, med sprukken og livløs pels.
Fertilitet er en hårfin balanse som påvirkes av en rekke faktorer, deriblant kosthold, mosjon og stressnivå. Selv om vitenskapen gjør store fremskritt, er det viktig å tilpasse en naturlig tilnærming
Multippel kjemisk sensitivitet (MCS) er en tilstand som utfordrer hverdagen for mange, og som fører til sterke reaksjoner på dagligdagse stoffer som parfyme, rengjøringsmidler eller røyk. Selv
Hvordan tannkjøttsykdom setter immunforsvaret i fare Samtaler om munnhelse dreier seg vanligvis om tennene, siden alle setter pris på et vakkert smil.
Alle vet at det å være i bevegelse er helt nødvendig for å bli og holde seg frisk. Våre gener og vår fysiologi, som fortsatt er nesten identiske med de
Å forvandle soverommet ditt til en fredelig oase er en effektiv strategi for å forbedre søvnkvaliteten. Les videre for å oppdage syv enkle, men
Weight is a very sensitive topic, especially if you set out to lose some, the world can be a tricky place full of unreachable standards,
