Blog
In de QX Loop - 6e editie: voel je mooi van binnen en buiten
Omarm uw innerlijke schoonheid met de hulp van In the QX Loop. De zesde editie van ons populaire magazine is nu beschikbaar om te downloaden. Lees
12 november 2024
Omarm uw innerlijke schoonheid met de hulp van In the QX Loop. De zesde editie van ons populaire magazine is nu beschikbaar om te downloaden. Lees
Ouder worden is een natuurlijk proces en geen ziekte. Als we gezond blijven en goed voor ons lichaam, geest en emoties zorgen
Sarah was 16 en vocht al meer dan twee jaar tegen een tienerdepressie. Haar eens zo levendige persoonlijkheid was afgestompt en vervangen door een constant gevoel van vermoeidheid.
Ook al wordt een baby helemaal gezond geboren, toch krijgt hij of zij meteen te maken met externe gifstoffen en vervuilende stoffen die zijn of haar gezondheid voor de rest van zijn leven kunnen beïnvloeden.
Biofeedback is een krachtige techniek die gebruik maakt van real-time gegevens om mensen te helpen hun lichaamsfuncties onder controle te houden. Het heeft veel voordelen, zoals het verminderen van stress, het verlagen van
Universeel erkend als een krachtig hulpmiddel voor het cultiveren van mindfulness, biedt de eeuwenoude beoefening van meditatie een drugsvrije weg naar het verbeteren van zowel de geestelijke als lichamelijke gezondheid.
Rustige nachten en energieke ochtenden zijn vaak het resultaat van een goede slaaphygiëne. In dit artikel worden zes eenvoudige maar effectieve natuurlijke slaapmiddelen besproken.
Heb je 's ochtends weinig tijd? Op zoek naar een snelle oppepper voor het hardlopen? Energierepen komen tegemoet aan een druk schema en kunnen de nodige voedingsstoffen leveren
Always dreamed of having radiant skin and lustrous hair? Nature is here to lend you a hand. Essential oils harness an amazing transformative potential, provided
De nieuwe In the QX Loop is eindelijk te downloaden! Pak nu je online exemplaar en dompel je onder in interviews met topgezondheidsdeskundigen,
We leven in een snelle wereld, vol met dagelijkse stress die zowel je lichaam als je geest kunnen uitputten. Misschien heb je wel eens gehoord van biofeedback-sessies
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
On some days, we are thriving in the morning, burned out in the evening. On others, we are barely able to come up with two
Degeneratie is niet alleen iets dat gebeurt bij het ouder worden: het is wat er gebeurt als de herstelprocessen van het lichaam het niet kunnen bijbenen. Weefsels verzwakken. Systemen vertragen. En
The limits to what biofeedback sessions can achieve are yet to be discovered. But even though there is still much left to explore, many already agree that it
Animals are unable to tell us what is troubling them. Reversely, we cannot get them to understand what changes they need to become healthier. However,
