Ouvir o seu corpo é a melhor forma de aliviar os sintomas da menopausa. Como as necessidades do seu corpo estão agora a mudar, dar prioridade aos cuidados pessoais garante uma
As dores crónicas nas costas não têm de definir a sua vida. Com algumas mudanças simples nos seus hábitos diários, pode aliviar o desconforto, melhorar a mobilidade e
Gerir a diabetes ou pré-diabetes pode parecer assustador no início. Mas com as ferramentas e estratégias corretas, pode estabilizar o açúcar no sangue enquanto melhora a sua
Viver com uma dor crónica pode ser muito difícil. A boa notícia é que o biofeedback pode treinar a sua mente e o seu corpo para gerir melhor vários tipos de dor crónica.
Os traumas emocionais não resolvidos podem ter um impacto profundo no nosso corpo, incluindo a nossa relação com a comida. Tendo lutado contra um distúrbio alimentar compulsivo desde
A fertilidade é um equilíbrio delicado influenciado por vários factores, incluindo a dieta, o exercício e os níveis de stress. Embora a ciência esteja a fazer grandes avanços, a adaptação de uma abordagem natural
Abrace a sua beleza interior com a ajuda da In the QX Loop. A sexta edição da nossa popular revista já está disponível para transferência. Ler
O envelhecimento é um processo natural e não um estado de doença. Se mantivermos uma boa saúde e cuidarmos corretamente dos nossos corpos, mentes e emoções
Aos 16 anos, Sarah debatia-se com uma depressão adolescente há mais de dois anos. A sua personalidade, outrora vibrante, tinha-se desvanecido, substituída por uma constante sensação de cansaço
Mesmo que um bebé nasça completamente saudável, é imediatamente confrontado com toxinas e poluentes externos que podem afetar a sua saúde para o resto da vida.
The human body consists of trillions of cells that function as the smallest units of any living creature. A common saying is that cells are
Ana Z., de três anos, sofria de infecções crónicas dos ouvidos e de obstipação. Foram-lhe receitados antibióticos seis vezes por ano, mas a causa das suas persistentes
Durante anos, Rose pensou que era apenas “má a lidar com o stress”. Acordava todas as manhãs já cansada, com o corpo a doer como se tivesse corrido
Hagalin is a 6 year old Icelandic stallion living on a stud farm. His owner is a half professional experienced rider. The Accident and the
Oradores de eventos - QX Webinars 2020 Silky Polifka Com mais de 30 anos neste sector, Silky Polifka trabalha internacionalmente no campo da saúde complementar como
O nosso sistema imunitário é um sistema fabuloso. É a barreira primordial entre o nosso ambiente interno ou "mundo interior" e o mundo exterior, que é
