O envelhecimento é um processo natural e não um estado de doença. Se mantivermos uma boa saúde e cuidarmos corretamente dos nossos corpos, mentes e emoções
Aos 16 anos, Sarah debatia-se com uma depressão adolescente há mais de dois anos. A sua personalidade, outrora vibrante, tinha-se desvanecido, substituída por uma constante sensação de cansaço
Mesmo que um bebé nasça completamente saudável, é imediatamente confrontado com toxinas e poluentes externos que podem afetar a sua saúde para o resto da vida.
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Universalmente reconhecida como uma ferramenta poderosa para cultivar a atenção plena, a antiga prática da meditação oferece um caminho sem drogas para melhorar a saúde física e mental.
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Nalguns dias, estamos bem de manhã e esgotados ao fim da tarde. Noutros, mal conseguimos arranjar dois
VER OS BILHETES E O CALENDÁRIO Estamos de volta com mais um evento da nossa série de webinars do Congresso QX 2021! Desta vez, damos as boas-vindas a Gage
David: “I love my job, but it comes with pressing deadlines and high demands. By trying to keep up with the pace of my professional
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O biofeedback não só faz maravilhas aos seres humanos como também aos animais. Para eles, o biofeedback pode atuar como um bocal, dizendo ao seu dono o que é
As sessões de biofeedback implicam estar ligado a um arnês especial e a um dispositivo de biofeedback que utiliza corrente eléctrica. Algumas pessoas sentem-se desencorajadas pelo facto de
