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COMO PODE APOIAR FACILMENTE O SEU SISTEMA IMUNITÁRIO?
Our immune system is a fabulous system. Over the millions of years of our evolution from a single-celled living species to Homo sapiens, the complexity
19 de abril de 2021
Our immune system is a fabulous system. Over the millions of years of our evolution from a single-celled living species to Homo sapiens, the complexity
Em todo o mundo, milhões de pessoas sofrem de alergias. Para alguns, os sintomas variam entre espirros e corrimento nasal. Para outros, as alergias causam dores de cabeça e outros sintomas debilitantes.
Exercise is good for your health. But when and what kind of effort or exercise is best? If we look strictly at our biorhythms and
"In The QX Loop" é uma nova revista para si, enquanto conselheiro de saúde, e para os seus clientes, com vista a uma maior
People who want to quit smoking tend to do better when biofeedback is thrown into the therapy mix. Discover how biofeedback can help you break the vicious circle of
Vivemos em tempos mais ocupados do que nunca, enfrentando todos os tipos de pressão diariamente. Não admira, portanto, que muitos adultos e crianças sofram
Hoje em dia, há cada vez mais provas científicas de que muitas doenças crónicas se devem, em grande parte, ao nosso modo de vida ocidental. Alimentos processados, comer demasiado
A terapia de biofeedback pode parecer complexa, mas fique descansado: qualquer pessoa pode fazê-la. Até as crianças pequenas podem completar o programa com sucesso, desde que estejam dispostas a fazê-lo
Toda a gente sabe que estar em movimento é absolutamente necessário para nos tornarmos e mantermos saudáveis. Os nossos genes e a nossa fisiologia, que ainda são quase idênticos aos
A acne é um problema de pele que afecta muitas pessoas, tanto homens como mulheres. Mas o que é e, sobretudo, como se desenvolve?
O peso é um tema muito sensível, especialmente quando se pretende perder algum, o mundo pode ser um lugar complicado, cheio de padrões inalcançáveis,
Viver com uma dor crónica pode ser muito difícil. A boa notícia é que o biofeedback pode treinar a sua mente e o seu corpo para gerir melhor vários tipos de dor crónica.
Desde os alimentos que comemos até aos produtos que colocamos na nossa pele, as decisões conscientes em matéria de saúde fazem parte de viver bem. Por isso, quando se trata de
Ana Z., de três anos, sofria de infecções crónicas dos ouvidos e de obstipação. Foram-lhe receitados antibióticos seis vezes por ano, mas a causa das suas persistentes
O stress é uma experiência comum na nossa vida quotidiana e pode afetar o nosso bem-estar físico e mental. É por isso que a gestão do stress
Quando encontrámos a Cilla Black na rua, ela era uma sombra do que um gato jovem deveria ser - frágil, emaciada, com o pelo rachado e sem vida.
