Transformar o seu quarto num oásis de paz é uma estratégia poderosa para melhorar a qualidade do seu sono. Continue a ler para descobrir sete medidas fáceis, mas
Especially in flu season, people take recourse to immune-boosting foods like broccoli, beetroot, ginger, vitamin C-rich citrus fruits, garlic, turmeric, spinach, green tea and berries.
"Carregava um peso imenso e invisível, passando cada dia com o coração pesado e o corpo cansado. Perguntava-me: porque é que sou tão
The much-awaited fourth edition of In the QX Loop has finally arrived! Download your copy now and let interviews with leading experts, personal stories and
Sim, finalmente chegou! Temos o prazer de vos apresentar "O Livro do Biofeedback", escrito pela nossa co-fundadora e CEO Andreea Taflan.
Feliz na sua relação e a gerir com sucesso o seu próprio restaurante, Lisa F. (31) parecia ter tudo quando consultou pela primeira vez o Dr.
Se é um profissional de saúde, provavelmente tem muitos clientes que se perguntam como seria ter mais controlo sobre a sua própria vida,
Está pronto para assumir o controlo da sua saúde física e mental? O neurofeedback e o biofeedback quântico são duas abordagens de vanguarda que utilizam tecnologias avançadas para
Ainda não existe uma cura convencional para a tinnitus. Felizmente, existem soluções que podem ajudar a aliviar os sintomas e, nalguns casos, até mesmo tornar o zumbido mais fácil.
A doença de Lyme é uma doença potencialmente grave que está frequentemente associada à picada de carraças. Neste artigo, a Dra. Márta Simon explora os sintomas. Para além disso,
Uma questão que não surge com muita frequência é se o biofeedback pode ajudar-nos a tomar melhores decisões na vida. No entanto, é uma questão muito válida
Vivemos em tempos mais ocupados do que nunca, enfrentando todos os tipos de pressão diariamente. Não admira, portanto, que muitos adultos e crianças sofram
Com pouco tempo pela manhã? Procura um impulso rápido antes da corrida? As barras energéticas respondem a uma agenda preenchida e podem fornecer os nutrientes necessários
Hoje em dia, há cada vez mais provas científicas de que muitas doenças crónicas se devem, em grande parte, ao nosso modo de vida ocidental. Alimentos processados, comer demasiado
As ondas electromagnéticas estão à nossa volta, mas poucos estão conscientes do feedback que podem dar sobre o bem-estar mental e físico, e muito menos do impacto que têm
Constantemente em alerta, quando o stress se torna o novo normal No mundo acelerado de hoje, o stress tornou-se um companheiro quase constante. Muitas pessoas vivem em
