EXPERT TALK por Mónika Bölcskei O desporto mostra feitos incríveis de atletas que se destacam sem esforço - ou assim parece - nas suas áreas. O desporto deixa
No mundo acelerado de hoje, encontrar o equilíbrio não é tarefa fácil. O biofeedback quântico é uma tecnologia revolucionária que pode ajudar a libertar todo o seu potencial em ambos os sentidos.
David: “I love my job, but it comes with pressing deadlines and high demands. By trying to keep up with the pace of my professional
A depressão de inverno, também designada por perturbação afectiva sazonal (SAD), é uma forma de depressão sazonal que ocorre normalmente no inverno, com menos horas de luz do dia. Especialistas
Transformar o seu quarto num oásis de paz é uma estratégia poderosa para melhorar a qualidade do seu sono. Continue a ler para descobrir sete medidas fáceis, mas
Especially in flu season, people take recourse to immune-boosting foods like broccoli, beetroot, ginger, vitamin C-rich citrus fruits, garlic, turmeric, spinach, green tea and berries.
"Carregava um peso imenso e invisível, passando cada dia com o coração pesado e o corpo cansado. Perguntava-me: porque é que sou tão
The much-awaited fourth edition of In the QX Loop has finally arrived! Download your copy now and let interviews with leading experts, personal stories and
Sim, finalmente chegou! Temos o prazer de vos apresentar "O Livro do Biofeedback", escrito pela nossa co-fundadora e CEO Andreea Taflan.
Feliz na sua relação e a gerir com sucesso o seu próprio restaurante, Lisa F. (31) parecia ter tudo quando consultou pela primeira vez o Dr.
Não há dúvidas quanto à gravidade da diabetes tipo 2. No entanto, se estiver suficientemente determinado, três mudanças simples no seu estilo de vida podem
Saying “no” with confidence is the essence of personal empowerment. It might seem simple, but many find it challenging, fearing they might upset others. By
Desde os alimentos que comemos até aos produtos que colocamos na nossa pele, as decisões conscientes em matéria de saúde fazem parte de viver bem. Por isso, quando se trata de
Vivemos num mundo acelerado, cheio de factores de stress diários que podem desgastar o corpo e a mente. Talvez já tenha ouvido falar de sessões de biofeedback
O biofeedback não só faz maravilhas aos seres humanos como também aos animais. Para eles, o biofeedback pode atuar como um bocal, dizendo ao seu dono o que é
As dietas estão por todo o lado. Seja o que for que se esforce por conseguir em relação ao seu corpo, é garantido que encontrará uma dieta recomendada enquanto percorre
