Saying “no” with confidence is the essence of personal empowerment. It might seem simple, but many find it challenging, fearing they might upset others. By
Apesar de ter um diploma universitário e uma carreira de sucesso no mundo dos negócios, Verónica (40) debateu-se desde cedo com uma grave ansiedade de desempenho. Aos 38 anos, finalmente
Quantum biofeedback has emerged as a promising method for improving our health and quality of life in several ways. In this article, we will explore
Fazer o seu próprio creme facial caseiro não é apenas divertido, mas também um passo em frente na adoção de soluções naturais de cuidados da pele. Ao utilizar apenas ingredientes naturais, pode
A beleza vem de dentro... graças à estimulação do colagénio O colagénio, um elemento fundamental da nossa pele, é frequentemente associado a promessas de
O biofeedback pode retardar o envelhecimento através do alívio do stress Na nossa eterna busca de desvendar - e até tentar reverter - o processo de envelhecimento, o biofeedback
EXPERT TALK por Mónika Bölcskei O desporto mostra feitos incríveis de atletas que se destacam sem esforço - ou assim parece - nas suas áreas. O desporto deixa
No mundo acelerado de hoje, encontrar o equilíbrio não é tarefa fácil. O biofeedback quântico é uma tecnologia revolucionária que pode ajudar a libertar todo o seu potencial em ambos os sentidos.
David: “I love my job, but it comes with pressing deadlines and high demands. By trying to keep up with the pace of my professional
A depressão de inverno, também designada por perturbação afectiva sazonal (SAD), é uma forma de depressão sazonal que ocorre normalmente no inverno, com menos horas de luz do dia. Especialistas
Está pronto para assumir o controlo da sua saúde física e mental? O neurofeedback e o biofeedback quântico são duas abordagens de vanguarda que utilizam tecnologias avançadas para
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O seu corpo está constantemente a trabalhar para manter o equilíbrio interno - um estado conhecido como homeostase. Uma parte vital (e muitas vezes subestimada) deste trabalho é
Se alguma vez teve um afrontamento, sabe como pode ser perturbador. Estas ondas súbitas de calor, muitas vezes acompanhadas de suores e rubor,
No mundo do biofeedback, os aparelhos QUEX S e QUEX ED destacam-se. Mas o que é que torna estes dispositivos de biofeedback tão especiais?
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