4 técnicas de biofeedback que podem ajudar a reduzir o stress
O stress é uma experiência comum na nossa vida quotidiana e pode afetar o nosso bem-estar físico e mental. É por isso que a gestão do stress
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Devido ao escasso apoio financeiro do sector da saúde até à data, a tecnologia de biofeedback teve dificuldade em encontrar um público comum. Felizmente, a mudança
Existem diferentes tipos de biofeedback à escolha, dependendo do que se pretende medir e alcançar. Vamos falar sobre os sete tipos mais comuns
As sessões de biofeedback implicam estar ligado a um arnês especial e a um dispositivo de biofeedback que utiliza corrente eléctrica. Algumas pessoas sentem-se desencorajadas pelo facto de
O biofeedback não só faz maravilhas aos seres humanos como também aos animais. Para eles, o biofeedback pode atuar como um bocal, dizendo ao seu dono o que é
O biofeedback tem muitas vantagens para as pessoas que se debatem com problemas de saúde. Mas também os prestadores de cuidados de saúde têm muitas razões para incluir o biofeedback nas suas actividades.
Agora que já sabe o que é o biofeedback e está familiarizado com os seus inúmeros benefícios, pode perguntar-se como encontrar um terapeuta de biofeedback. Em
Após o sucesso da primeira e da segunda edição, chegou finalmente a terceira edição da revista In the QX Loop. Pode solicitar o seu exemplar em papel
"É como se o meu corpo não soubesse como recarregar." Quando Ádám S. chegou ao consultório da Dra. Sara Balla, ele - e a sua esposa -
Não há dúvidas quanto à gravidade da diabetes tipo 2. No entanto, se estiver suficientemente determinado, três mudanças simples no seu estilo de vida podem
Uma doença que afecta milhões de pessoas em todo o mundo, a artrite provoca dores, rigidez e inchaço nas articulações. Pode afetar a mobilidade, a independência e a qualidade de vida - mas reconhecendo
A síndrome da fadiga crónica apresenta um desafio complexo, deixando a medicina tradicional à procura de soluções eficazes. Neste artigo, descobrimos como o biofeedback quântico oferece uma visão personalizada,
Desde os alimentos que comemos até aos produtos que colocamos na nossa pele, as decisões conscientes em matéria de saúde fazem parte de viver bem. Por isso, quando se trata de
Toda a gente sabe que o exercício é bom para si. Fazer exercício regularmente é vital para manter um sistema cardiovascular saudável e flexível e ossos fortes, e
O biofeedback ensina-o a controlar o seu corpo, medindo as funções involuntárias do corpo (como o ritmo cardíaco, o padrão respiratório e a tensão muscular) e transmitindo essa informação
As ondas electromagnéticas estão à nossa volta, mas poucos estão conscientes do feedback que podem dar sobre o bem-estar mental e físico, e muito menos do impacto que têm